Was leckers bei Heißhunger

[Girl]

Hallo Ihr Lieben!

Als mich vorhin der Heißhunger überkommen hat, ist dieses leckere und sehr magenfüllende Rezept entstanden. Es hat kaum Kalorien und Fett und wirkt (zumindest bei mir) als Heißhungerbremse:

Verschlagene SchokoBanane:

Man nehme:
100 ml fettarme Milch
2 Stückchen Schokolade (am besten dunkle)
1 Banane (je grüner, desto weniger Zucker=Kalorien)

Anleitung:
Milch erhitzen
Schokolade in heißer Milch schmelzen lassen
Banane verschlagen (verdrücken)
Schokomilch darüber schütten und schmecken lassen

Guten Appetit

[Taenzerin]

He das klingt sehr gut!! Muss ich ausprobieren mal...
Was ich auch sehr gern esse ist:

zerdrückte Banane in Suppenteller
Milch drüber (ich nehm immer die Leichtmilch)
Das ganze 2 Min bei 900W in die Mikrowelle und dann Zimt drüber

Danach bin ich in letzter Zeit ganz verrückt *gg*. Und die Milch schmeckt dann immer so gut nach Banane... hmmm...

Liebe Grüße!

[Gast4697]

Hallo!

Die beiden Sachen hören sich wirklich verdammt gut an!

Werd mal schaun, ob ich alles für eine verschlagene Banane da habe.

LG, Seb

[nina333]

Hey!!
Super Idee mit der Banane...sättigt sicher total, weil Bananen ja so auch schon so satt machen! Muss ich auch mal ausprobieren!! ^.^
Also dann Lg, Nina

[Petit-Fleur]

Ja hört sich wirklich lecker an. Vielleicht wirds heute abend gleich mal ausprobiert

[Naru]

Hey, nichts geht über ein leckeres und superkalorienarmes Früchtesorbet aus pürierten Himbeeren, Heidelbeeren und Melone mit einem Löffel Honig und evtl. 2 Esslöffeln Magerquark. Die Pampe für 1-2 Std. in'n Kühlschrank und mit einem Teelöffel genießen...waaaah, dafür könnte ich sterben

Aber die Rezepte mit der Banane probier ich auch mal
Naru