Bis 30 August die UHU erreichen.

[Melli78]

Hallo Ihr gleichgesinnte. Ich bin hier schon ein alter Hase eigendlich aber die Probleme bleiben wenn auch allgemein immer weniger!

Es ist echt zum Mäuse Melken. Wenn ich nicht drann bleibe wird es wieder mehr. Also ohne dieses Forum geht es einfach nicht. Der Wille und die Disziplin ist einfach mehr und stärker.

Ich bin 32 Jahre jung und wiege bei 1,69 cm gute 106,8 letzten Montag. Ich traute mich diese Woche noch nicht drauf habe aber ein verdammt gutes Gefühl. Ich bin sehr Realistisch und möchte bis zum 30 August wieder unter die 100 kommen wie auch immer.

Wie wir zusammen abnehmen ist doch egal hauptsache wir motivieren uns und halten zusammen und erreichen unser Ziel.

Warum ich gerade diesen Termin ausgewählt habe!!!!! Meine Tochter wird an dem Datum eingeschult und ich möchte gerne mal ein Kleid tragen!!!!

So ich hoffe es finden sich ein paar zusammen die das Gleiche Ziel haben

Also bis später... ich warte

[Melli78]

Huhu was ist los traut ihr euch nicht? Bin auch ne ganz nette lol

Bin heute morgen auch schon gelaufen und gleich werde ich noch mal 5 km laufen. Ich habe einen Hund der täglich mehrmals raus miss damit er mich nicht wahrnsinnig macht

Ich versuche ab 18.00 uhr nix mehr zu essen was mir verdammt schwer fällt
Ich habe mich dann doch noch auf die Waage gestellt und sie zeigte schon 104,8 an das ist sehr gut dann schaffe ich ja doch unser Ziel von 100 kg ende August.. jippiiii Kleid ich kommeeeeeee

Und ihr?

[Dickerchen1982]

Na dann versuchen wir es einfach mal wieder !

[jero1984]

Na klar kannste das schaffe hab auch in 1 monat 9 kg abgenommen das meistet ist zwar nur wasser aber weniger ist weniger auf der waage

[Melli78]

Hallo Dickerchen! Wie nimmst du ab? WW oder Sport oder beides?

[Melli78]

Ich denke wir sollten uns was einfallen lassen das wir mehr Motiviert sind Sportstunden oder Treppensteigen oder Seilspringen, Fahhradfahren NordikWalking mir Egal ich mache alles mit hihi.

Ich werde heute auf jedenfall noch meine 5 km laufen.

Essen: Ich habe heute noch nix gegessen aber dafür schon ein halben L Wasser. Ich werde hier auch aufschreiben was ich so esse ;-)

Also Dickerchen was machst du heute und was wollen wir zusammen machen? VIelleicht findet sich ja noch jemand? Allerdings muss ich sagen mehr als vier sollten wir nicht werden