Reisdiät ab morgen, wer macht mit?

[pentelia]

Jaaaaaaaaaaa, morgen geht der Kampf gegen die Kilos los.

So sieht mein Tag aus:

Frühstück
1 Frucht
Entk. Kaffee mit Süßstoff

Mittagessen
150 gr. gekochter Reis (nur mit Wasser gekocht)
2 Früchte

Abendessen
150 gr. gekochter Reis
2 Früchte

1 Liter Wasser oder Tee, oder frisch gepresste Säfte

Also los wer macht mit??????

[pentelia]

1 Tag

Frühstück
1 Apfel und eine Tasse Tee

Mittagessen
150gr gekochter Reis
1 Tasse Trauben und 1 mittlere Mandarine

Mir gehts sehr gut, Reis pur zu essen ist schon etwas merkwürdiges, ich habe einfach die Trauben dazu gegessen.

Ansonsten gibt es für heute nichts neues....

[Ashlee]

Hallo pentelia,

wiegst du dich jeden Tag?
Wie ist/ war die Reisdiät?

Grüße

[pentelia]

Ashlee:

Nein ich wiege mich nicht jeden Tag, ich versuche es wenigsten die neugier ist groß. Aber ich habe erst gestern angefangen und ich möchte nicht gleich entäuscht werden wenn sich in den ersten Tage nichts tut.

Ansonsten geht es mir spitze.

Ich halte mich an das Buch:
Die Reisdiät von Judy Moscovitz

Aber frage ruhig was ich kann beantworte ich dir.

[Gast136063]

Hi,

ich bin neu hier. Intressiere mich sehr für die Reisdiät, bin sehr skeptisch, da Reis viele Kohlenhydrate hat und das doch eigentlich ansetzt.
Wie sieht bei euch ein Tag aus?
Kann ich auch morgens ein Vollkornbrötchen essen?
Und Mittags dann eben ein Reisgericht.
Bitte helft mir doch weiter.....

Liebe Grüße Trixi

[Bule]

Au mann, da gewöhn ich mir ab, so viel Reis zu essen (früher fast immer 2 Reisgerichte am Tag), und du machst das als Diät…

Ist das normaler weißer Reis oder Vollkornreis?