resa.valesa.tagebuch

[resaValesa]

mein name ist Resa.und das ist mein tagebuch.bin 1.74m.68kg.mein ziel liegt bei 56kg.mein zeitlimit ist 17. September 06. also noch genau 47 tage. freue mich auf nette beiträge von euch.
?wie viel gewicht möchte ich verlieren.
insgesamt 12kg.
?bis wann möchte ich mein wunschgewicht erreicht haben.
17.September 06
?mit welchen methoden.
Gesunde Ernährung. Fitness.
?wer oder was kann dich bei deiner zielerreichung unterstützen.
abnehmen.com
?wie realistisch sind deine ziele.
sehr realistisch.
?wann wirst du beginnen.
mittwoch, 2.August 06
gib niemals auf.sonst wirst du nie erfahren ob du es vielleicht doch geschafft hättest.

[resaValesa]

Die erste7 Tage sind um und ich hab mein Ziel erreicht. Ich wiege nun 64,7kg.
In den nächsten 7 Tagen werde ich viel Sport machen und wieder auf die Ernährung achten.
Nochmal 3-4Kilo in 7 Tagen runter. --> Ziel: 16.August'06 = 61kg