hallo,
ich hab da mal eine frage und zwar habe ich jetzt auch mit der Trennkost "diät" angefangen und hab hier jetzt öfters gelesen das man eher KH abends essen sollte aber anderseits kenne ich das so dass man eigtl eher fleisch also Proteine abends zu sich nehmen sollte...ist das egal?

Wie sieht das eigtl mit gekochten und ungekochten Tomaten aus? wo muss ich das einordnen? Da ist doch irgendwie ein unterschied, wurde mir gesagt..

LG