Hallo an alle Leidensgenossen da draußen !!!

Ich möchte 25 kg abnehmen (5 hab ich schon geschafft - also bleiben noch 20 kg) und suche hier Gleichgesinnte zum regelmäßigen Austausch und gegenseitigen motivieren.

Ich stell mich mal kurz vor:

Also mein Name ist Melanie, genannt Mel. Ich bin 31 Jahre alt und wiege...zu viel sonst wäre ich ja nicht hier.
Nein im Ernst, ich wiege bei einer Größe von 1,76 cm zur Zeit 95,6 kg (hab schon 4,3 kg runter, )
Ich möchte gerne so auf 75 - 70 kg runter, möglichst bis zu meinem Geburtstag am 17. Juli 2009.

Habe schon einige Versuche hinter mir. Erst einer war einigermaßen erfolgreich mit einer Gewichtsabnahme von 10 kg (wovon 8 kg innerhalb eines halben Jahres wieder ihr Comeback gefeiert haben ) Ja, die Sache mit den Gewohnheiten halt.

Dies ist mein definitiv letzter Versuch, endlich meine Traumfigur zu bekommen! Ich hab am 17. November 08 erneut angefangen meine Ernährung bewusst umzustellen, sprich es wird jetzt täglich frisch gekocht. Nix mehr ständig Imbiss und Fix&Fertigkram.

Und ich habe vor, es diesmal wirklich durchzuhalten.

Mein Problem ist meine unendliche Faulheit zu überwinden. Den ersten Schritt habe ich schon ganz gut im Griff.... jeden Tag Essen frisch zubereiten mit frischen Zutaten und weniger Fett und gesünderen Fettarten. Weniger Kuchen, Kekse und co. Aber - und das ist ganz wichtig für mich - kein völliger Verzicht, nur eben weniger und dann ausgiebig genießen!

Das Nächste was ich nun in den Griff bekommen muss, ist meine sportliche Faulheit. Ist ja nicht so, dass ich grundsätzlich keine Lust hätte... gibt genug Sportarten, die ich eigendlich ganz gerne mache, wenn ich mich erstmal dazu durchgerungen habe.

Werde nun aber für mich ein Wochen-Sportprogramm erstellen, mit festgelegten Zeiten, da gibt es dann keine AUSREDEN mehr.

(Habe ich oben geschrieben, ich wollte mich KURZ vorstellen?)

MEIN MOTTO: RAN AN DEN SPECK !!!! UND ZWAR JETZT ODER NIE!

Wer also Lust hat, sich mit mir und Anderen immer mal wieder auszutauschen, ist hier recht herzlich willkommen.
Mein Wiegetag ist immer am Montag.