1. #7 Almased Turbo, es funktioniert!!!
    Vanessa_Muc

    AW: Almased Turbo, es funktioniert!!!

    Ja klar, das ist voll ok... Musst nur damit rechnen, dass Du Wasser einspeicherst durch das Salz in der Brühe, aber das ist ja kein Fett!!!

    Ich trinke morgens nen Almaseddrink, mittags nen Almaseddrink und Abends "esse" ich statt Almased nen 0,1 %igen Naturjoghurt... Damit ich auch mal was Salziges im Mund habe... Und jeden Abend gibts ein Glas Wein oder Sekt! Das muss sein und macht auch gar nix auf der Waage - im Gegenteil, denn Sekt entwässert!!!

  2. Jojo-Opfer
     

  3. #8 Almased Turbo, es funktioniert!!!
    sonnenallee88

    AW: Almased Turbo, es funktioniert!!!

    sekt ist immer gut
    ich frage mich aber schon, wie ich damals so diszipliniert sein konnte.. ich hab ziemlich radikal über n halbes jahr abgenommen und auf alles verzichtet.. dazu kommt noch, dass ich ne schilddrüsenunterfunktion habe, die damals noch nich deutlich war.

    hast du damals auch so viel durch alma abgenommen?

  4. #9 Almased Turbo, es funktioniert!!!
    Vanessa_Muc

    AW: Almased Turbo, es funktioniert!!!

    Hi Du!

    Ja, habe fast 20 Kg nur durch Almased Turbo in 2 Monaten abgenommen und dazu viel Sport... Diesmal werde ich keinen Sport machen, nur Treppen laufen wohne im 4. Stock...

  5. #10 Almased Turbo, es funktioniert!!!
    TheFallen_MvT

    AW: Almased Turbo, es funktioniert!!!

    Hey mach jetzt seid 6 Wochen Alma-Lifestyle und hab jetzt 8 kilo runter das ist echt mal klasse. Mache mir morgends und Abends so ein Shake und mittags esse ich normal. Meistens bei Subway wenn das so weiterläuft hab ich bald mein Traumgewicht von 62 kilo

    Edit: Wie ändere ich denn meinen Gewichtsticker, also das aktuelle Gewicht meine ich?

  6. #11 Almased Turbo, es funktioniert!!!
    schietwetter

    AW: Almased Turbo, es funktioniert!!!

    Hallo,
    habe ebenfalls vor in den nächsten Tagen mit der Turbodiät zu starten. Kann mich noch nicht richtig überwinden. Gebe mir noch 2-3 Tage.
    Ich habe die Diät schon einmal 11 Tage durchgezogen und für meine Verhältnisse (habe einen extrem langsamen Stoffwechsel wegen einer Hormonerkrankung) gut abgenommen (ca.1,5 Kilo). Das nehme ich normalerweise ab wenn ich 2 Monate, 5 Mal die Woche ein straffes Sportbrogramm durchziehe.
    Würde mich aber diesmal riesig über gute 5 Kilo freuen. Ich denke das schaffe ich auch wenn ich mein Sportprogramm erhöhe. Ich erhoffe mir von diesem Forum mehr Motivation um 10 Tage durchhalten zu können. Nach 3 Tagen hat man zwar kein richtiges Hungergefühl mehr aber, mir fehlt einfach der Genuß.

    Sonnenallee88, Gemüsebrühe ist sogar sehr ok, es muß nur extrem wenig Salz enthalten. Die genaue Mengenangabe findest Du glaube ich auf www.almased.de. Ich habe außerdem verdünnte Buttermilch getrunken. Das ist auch mal eine geschmackliche Abwechslung. Dort habe ich dann auch den Löffel Rapsöl zugefügt. Dann ist es nicht so ekelig

  7. #12 Almased Turbo, es funktioniert!!!
    schietwetter

    AW: Almased Turbo, es funktioniert!!!

    oh, sehe gerade, dass das mit meinem Tip an Sonnenallee88 viel zu spät ist habe die anderen Antworten wohl irgendwie übersehen na ja, bin ja noch neu, da sind kleine Fehler erlaub oder?1
    Aber, das mit dem Sekt verwundert mich etwas; ich hatte auf der almased seite gelesen, dass Alkohol ein absolutes Tabu ist, weil es die Fettverbrennung verhindert. Aber wenns trotzdem klappt...

Antworten

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