Satzu

also ich bin 14 seit der 2ten klasse versuche ich abzunehmen gelungen is es mir bis jetzt nicht... ich wiege 78 kilo und würde gerne auf 62 kilo herunterkommen... allerdings kann ich nicht auf süßigkeiten verzichten ich bin süchtig danach... aber ich kann da in keine therapie gehen weil meine mutter dann der meinung is das ich einen an der klatsche hab wenn ich zu nem psychologen gehe oder so und weil sie dann angst hat was wohl die leute denken könnten von uns...
Ich kann auch nicht selber was kochen weil ich bei uns zuhause mitessen muss... auch solche diäten wie fdh (friss die hälfte) kann ich nicht machen weil ich es nicht schaffe wenn man mir eine tafel schokolade hinlegt nur ein bisschen was zu essen da muss dann die ganze schokolade weg sein... Es happert meistens an meinem Willen... auserdem verspüre ich sehr wenig sättigungsgefühl was auch dazu führt das ich mehr esse als ich eigentlich brauche...
Gibts jemanden dems auch so geht oder jemand der weiß wie ich trotzdem abnehmen kann oder wie ich es schaffe z.B von meiner süßigkeitensucht loszukommen usw ?? ich hoffe es

zu_kurz

hallo satzu,

also ich weiß nicht wie du auf die idee kommst zum psychologen gehen zu müssen. ich würde dir raten mal mit deinem hausarzt über dein übergewicht zu sprechen. frag ihn, ober er dich an einen ernährungsberater überweist oder geh mal zu deiner krankenkasse (bzw. die deiner eltern und frag da nach einem ernährungsberater).

soweit ich weiß gibt es für übergewichtige kinder auch das mobilis programm. ein bisschen sport kann nicht schaden, du bist doch sowieso noch im wachstum.

http://www.mobilis-programm.de/

also sprich am besten mal mit deinen eltern darüber. die unterstützung deiner eltern ist beim abnehmen sehr wichtig. am besten wäre es, wenn du gemeinsam mit ihnen mal zum hausarzt gehst, damit sie sehen, dass es dir ernst ist und du auch ihre unterstüzung dabei brauchst.

vlt. ändert deine mutter ja mal ihre kochgewohnheiten, wenn du mit ihr sprichst.

lg
zu_kurz

Satzu

das kann ich alles nicht machen meine mutter will nicht das wir da fremde hiilfe dazu bekommen sie geht auf mich gar nicht ein ich habe ihr schon oft vorgeschlagen etwas gesünder zu kochen aber da macht sie nicht mit weil ja mein stiefvater das zeug nicht essen will und sie muss ja schauen das es ihm gut geht usw... also das wird nicht ich muss schauen das ich des auf eigene faust schaffe bzw mit der hilfe von euch

zu_kurz

hmm geh mal zum jugendamt und frag da nach hilfe. das ist doch nicht normal, dass eine mutter dem kind die hilfe verweigert. sowas finde ich schon fahrlässig. hier gehts schließlich um deine gesundheit und bei einem bmi von 30 ist das schon kein pappenstiel mehr. oder willst du auch diabetes kriegen? ab zum arzt und frag beim jugendamt nach! wie lange bist du schon übergewichtig?

Satzu

ich werde nicht zum jugendamt gehen...
Ich war bis zum ende der 1ten klasse mittelmäßig also eine der dünnsten in der klasse kann man sagen zumindest damals... Ich hätte auch auf ne förderungsschule für hochbegabte gehen können zumindest damals.. dann haben sich meine eltern scheiden lassen und ich und meine mum sind umgezogen und ich habe zugenommen... und hab auch irgendwie viele fähigkeiten verloren die ich damals hatte... ich hab mich regelrecht zum klassendepp... und naja seit dem versuche ich abzunehmen...

zu_kurz

tjoahr dann bleibt nur noch der gang zum hausarzt. oder willst du irgendwann auch mal die 100er marke sprengen so wie ich? es gibt hier zu viele, die es alleine versucht haben. such dir lieber professionelle hilfe beim arzt oder ernährungsberater. alleine wirst du es kaum schaffen.