styloli

..naja das schlechte am reis sind die kohlenhydrate..
und nur wenn man nicht beim mäcci ißt, heißt das noch lange nicht das man sich gesund ernährt

hollyberlin

Test 123

sternenmeer

Reis pur? In welchen Mengen? Wie oft pro Woche?

Also ich esse anscheinend auch relativ mehr KH als manch andere hier im Forum und nehme dennoch ab... und finde KH nicht per se als schlecht oder beim Abnehmen hinderlich - bei mir im Gegenteil. Kommt halt darauf an. Bei mir gibt es auch oft Reisgerichte, Nudelgerichte oder Kartoffelgerichte, Müsli, Gummibären ( ) ... und mein Blutwerte waren bisher gut ... und ich nehme ab.

z80

wobei ich es auch verwunderlich finde das sie dich nicht ins studio lassen.

was auch wichtig ist, was trinkst du

Kleinesmäuschen

Fitnessstudio ist erst ab 16 Jahren.

z80

das stimmt so nicht, dass kann jeder betreiber entscheiden