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12.11.2006, 21:36
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen! Beitrag #1
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UN-diat GURU
Registriert seit: 11.2006
Beiträge: 72
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen!
Also Ich biion auf der south beach protein diat... es sieht so aus das ich was falsch mache, vor 2 jahren verlor ich 10 kilo fur 15 tage der diat (im sommer) jetzt bin ich schon 13 tage und ich glaube ich gebe auf, nur 2 kg, wieso ? Ich drinke sehr viel viel flussigeit (zirka 4-6 l am tag)... was mache ich falsch?   
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12.11.2006, 21:38
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen! Beitrag #2
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Mira
Registriert seit: 06.2006
Ort: och in duisburg und in köln
Beiträge: 95
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AW: BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen!
du hast 10 kilo in 15 tagen abgenommen????? das ist doch nicht schaffbar, oder? *ungläubig ist*
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12.11.2006, 22:25
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen! Beitrag #3
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UN-diat GURU
Registriert seit: 11.2006
Beiträge: 72
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AW: BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen!
Zitat:
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Zitat von Pyro
du hast 10 kilo in 15 tagen abgenommen????? das ist doch nicht schaffbar, oder? *ungläubig ist*
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Doch, mit south beach, hatte 123 und nach 15 tagen 113kg! Was ist jetzt los ?
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13.11.2006, 18:06
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen! Beitrag #4
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UN-diat GURU
Registriert seit: 11.2006
Beiträge: 72
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AW: BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen!
Habe milch in kafee getrunken... vieleicht ist es das...
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13.11.2006, 18:07
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen! Beitrag #5
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zu faul!
Registriert seit: 04.2004
Ort: Ecke Köln
Beiträge: 11.064
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AW: BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen!
Ähm pro Woche 1 kg ist schon sehr viel, alles was schneller geht, ist in der Regel Wasser, das ausgeschieden wird. Fettabbau geht nun mal langsam. Hab Geduld!
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05.01.2007, 14:25
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BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen! Beitrag #6
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Registrierter Benutzer
Registriert seit: 07.2006
Beiträge: 45
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AW: BITTE, BITTE Hillft mir!! In 13 tagen habe ich nur bis zu 2kg abegenommen!
Ich kann dir zwar nicht helfen und finde 2 kg in 14 Tagen absolut ok. , aber was den Kaffee und die Milch angeht ist beides, glaube ich, für eine kohlenhydratreduzierte Diät nicht so richtig gut geeignet.
Ich versuche auch gerade den Einstieg in die Phase 1 und werde wohl wieder auf meinen geliebten Milchkaffee verzichten müssen, und auf Grüntee umsteigen, ist auch lecker.
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