PrincessSparkle

Hi!


Wollt nur mal fragen ob jemand weiß ob man Red Bull Suparfree in der 1. Phase trinken kann????

LG Princess Sparkle

Carma

Normalerweise schon, es wäre halt besser du verkneifst es dir um vom süssen Geschmack loszukommen
Aber ansonsten dürfte es nicht problematisch sein - sind ja keine KOH drin

PrincessSparkle

Ja, ich habe auch schon gedacht das ich es trinken kann....bloß nicht soviel wegen dem Koffein!

Wie lange machst du schon die South Beach Diät?

Carma

Ich mach die South Beach garnicht momentan, kenne sie aber.

Soweit ich weiss darf man in der ersten Phase ja nur Sachen mit einem seeeeeeehr niedrigem glykämischen Index essen, right? Ich glaub so unter 35 oder 40 oder so? Naja, ist ja egal, aber in Red Bull sugarfree ist - siehe Name - ja kein Zucker... darum glaub ich dass das schon klar geht.

Wieso sollte man bei der South Beach kein Koffein trinken? Heizt doch die Fettverbrennung angeblich an... Ich meine, ob es so gesund ist ist die andere Frage, aber einer Diät ist es meistens nur förderlich (laut Strunz, der aber beim Wort Red Bull eine Herzattacke bekommen würde ).
Ich glaub problematisch würde es nur werden wenn du entgiften wolltest - dann hemmt Koffein den Entgiftungsprozess.

PrincessSparkle

Hi again!

In dem einem South Beach Buch steht das man täglich nur 2 Tassen Kaffee trinken darf...aber naja wenn ich eine Dose Red Bull sugarfree trink dann geht das sicher auch i.O.!

Carma

Ich glaub das könnt hinkommen - eines am Tag ist sicher erlaubt!

Dem Gewicht ist das sicherlich zuträglicher wie irgendwas anderes