sonne2001

Hallo,

hab heute mit SBD angefangen und gleich eine Frage. Kann ich in Phase 1 auch Sauerkraut essen?

Irgendwie hab ich das im Buch nicht gefunden und bei den Gemüsepreisen wäre das eine Alternative.

Hoffe das mir jemand helfen kann.

Danke

Sonne2001

Gast6774

Huhu!!


Denke mal das steht in keinem Buch, weil die Amis kein Sauerkraut kennen.
Da aber Kohl erlaubt ist würd ich sagen, das kann man unbedenklich essen!!


Grüssle
die Hexe

TeeJunkie

Ist in Sauerkraut nicht einiges an Zucker drin?

sonne2001

Danke für Eure Antworten. Ich werde es einfach austesten.

Ich hab hier das Sauerkraut aus dem Aldi und da steht drauf: Weisskohl, Wein und Salz.

Bis dann.

Sonne2001

Retan

@Teejunkie

nein, Sauerkraut ist sehr kalorienarm, 26 Kalorien auf 100 Gramm.
Das ist ungefähr soviel als wenn du Orangensaft trinkst

Da kann es ja nicht recht viel Zucker in sich haben