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Sonstige Diäten

Manche Diäten werden als Wunderdiäten beschrieben, der Erfolg ist allerdings häufig nicht von langer Dauer. Gerade hier ist häufig die Gefahr des JoJo-Effekts besonders groß.


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Alt 27.06.2008, 14:01   Koste für Metabolic Balance Beitrag #1
luisa74
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 03.2007
Beiträge: 15
Koste für Metabolic Balance

Hallo,

kurz zu mir. Ich habe vor 5 Monaten ein Baby bekommen, und nun haften hartnäckig immer noch ca 8 Kilo Übergewicht an mir. Bei einer Grösse von nur 154 cm ist das eine ganze Menge - und ich bin gefrustet und fühle mich zimlich unwohl.

Ich habe nun schon einiges über Metabolic Balance gelesen - und halte es für eine gute Methode um meine Babykilos loszuwerden - zumal es sich ja hier um keine rigorose Crashdiät handelt und noch einige positive Nebenefekte mit sich bringen soll.

Ich habe mich auch direkt schlau gemacht, wo es Ärzte in meiner Nähe gibt die diese Metabolic Balance anbieten.

Nun habe ich gester bei einer Ärztin angerufen und mit haben wirklich die Knie geschlackert : 500 € !!!!

Das ist wirklich eine ganze Menge und zZt absolut nicht dring, da ich mich in Elternzeit befinde...

Ist es wirklich immer so teuer oder gibt es da von Arzt zu Arzt Unterschiede. Was habt Ihr für die Erstellung eures Plans bzw. für die Betreuung bezahlt.

Ausserdem würde mich interessieren ob es neben dem individuell erstellten Plan auch einige allgemeine Metabolic Regeln gibt die ich anwenden könnte - hat es schon mal jemand ohne individuellen Plan versucht ??

Für Tipps wäre ich sehr dankbar
luisa74 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 01:49   Koste für Metabolic Balance Beitrag #2
nochgwampert
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 07.2008
Beiträge: 25
AW: Koste für Metabolic Balance

???? wie bitte??? wieviel??? 500 steine??? die ticken doch nimmer ganz richtig!
ich hab damals 220 berappen dürfen und das war mir schon heftig genug!

wenns is, dann schnapp dir die kochbücher von dem verein. und wegen der mengenangabe: glaub wenn man mal 2-3 pläne gesehen hat, kann man nen durchschnittswert für die einzelnen lebensmittel finden.
ob und wie weit das trennen von eiweiß-gruppen sinnig ist, bzw. inwieweit das blutbild 100%ig auskunft über die "erlaubten" lebensmittel geben kann, glaub ich nicht mal...
allerdings: es hilft! also bei mir hatts geholfen (wenn ich nicht ständig zu faul wär selbst was herzurichten und zu kochen, dann wär ich schon mim gewicht viel weiter unten...). und ich hab damals nur angefangen, weil meine freundin 35kg abgenommen hat (okay. zwischenzeitlich wieder draufgefuttert, aber zeitweise hatts geholfen).
lg
ng
nochgwampert ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2008, 12:39   Koste für Metabolic Balance Beitrag #3
Zwillima69
Jetzt erst recht!
 
Registriert seit: 09.2007
Ort: Hemmingen
Beiträge: 70
AW: Koste für Metabolic Balance

Hallo

Ich hatte gestern mein Vorgespräch bei einem Arzt.Dort kostet MB 300 Euro,bei einer HP 390 und im Fitnesstempel 360 Euro,frag mich aber bitte nicht warum die da so Preisunterschiede machen

Also ich habe mich für den Arzt entschieden,nicht nur weil er am günstigsten ist,sondern weil ich mich da auch einfach aufgehoben fühle!
Zwillima69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2008, 08:48   Koste für Metabolic Balance Beitrag #4
Toujoursd'Amour
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 07.2008
Ort: bei Düsseldorf
Beiträge: 32
AW: Kosten für Metabolic Balance

Hallo Luisa!

Bei einem Arzt in meiner Nähe kostet es 360,-€, bei einer Heilpraktikerin ebenfalls, aber jeweils ohne Blutuntersuchung. Die kommt noch extra mit 50 - 60 Euro.
Jetzt habe ich eine Ernährungsberaterin gefunden, bei der kostet es 380,- €, aber inkl. Blutuntersuchung.

Frag mal bei Deiner Krankenkasse nach, ob die Dir eine Ernährungsberatung bezahlen würden.
Meine zahlt mir bis zu 6 Stunden à 60 Minuten à 47,- €. Das spart den eigenen Geldbeutel schon mal um 280 Euronen.
Allerdings ist es bei meiner Krankenkasse so, daß es sich um eine ausgebildete Ernährungsberaterin (also z.B. Diätassistentin, Ökotrophologin oder um einen Arzt mit Zusatzqualifikation) handeln muss und in der Rechnung darf nichts von MB auftauchen, da sie das nicht unterstützen.
Meine Ernährungsberaterin sagte, dass jetzt grade eine Kundin ihren Antrag genehmigt bekommen hat. Manchmal klappt es, hängt aber von der Kasse ab.

Und zum Thema "ich nehme einfach irgendwelche Pläne und fusche mir die zusammen" kann ich nur sagen: mag sein, dass man damit abnimmt, aber mit Sicherheit nicht so gezielt und bestimmt bleiben dann auch viele positive Nebenwirkungen von MB auf der Strecke. Das Programm ist so erfolgreich, eben weil es individuell zusammen gestellt wird. Sonst könnte ich auch irgendeine andere "Diät" machen.

Rechne mal aus, was Du z.B. bei Weight Watchers zahlen würdest, wenn Du ein Jahr lang dorthin gehst. Und so lange läuft die Betreuung bei MB. Ich bin mir sicher, dass WW deutlich teurer ist! Und es ist lange nicht so individuell wie MB.

Ich kann nur sagen, dass ich persönlich meinen Urlaub herbeisehne, zum einen weil es Urlaub ist, zum anderen, weil ich danach endlich starten kann!

Lieben Gruß
Toujours d'Amour
Toujoursd'Amour ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2009, 22:56   Koste für Metabolic Balance Beitrag #5
Wienermaedl
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2009
Ort: Wien
Beiträge: 2
AW: Koste für Metabolic Balance

Ich war heute bei der Blutabnahme und habe 444.- hinblättern müssen.
Ich hoffe die sind es auch wert. Mal sehen.

LG Wienermaedl
Noch hoch motiviert
Wienermaedl ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 11:04   Koste für Metabolic Balance Beitrag #6
michelle
Registrierter Benutzer
 
Benutzerbild von michelle
 
Registriert seit: 01.2006
Beiträge: 48
AW: Koste für Metabolic Balance

ich hab´s letztes jahr gemacht, hab 375 bei einer HP bezahlt... dabei sind labor für die blutuntersuchung, 8 wochen 1x pro woche betreuung, und anschliessend sogar 1x pro woche (halbes jahr!!!) treffen für austausch, fragen etc. ...
michelle ist offline   Mit Zitat antworten
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