Hallo zusammen,
nachdem ich ganz ganz lange WW gemacht habe (mal erfolgreich, mal nicht

) möchte ich es nun mit SiS versuchen.
Meine Freundin hat damit jetzt 7 kg abgenommen und ist total begeistert davon.
Die 5 Std. Pause einzuhalten werden für mich wohl kein Problem sein, dafür die Umstellung auf kh-freies Abendbrot. Bei uns gab's bis jetzt halt immer Brot/Brötchen.
Was mir mit Sicherheit auch fehlen wird ist mein Latte macchiato zwischendurch.
Habe mich hier schon gut eingelesen und werde mir am Montag noch das Buch kaufen. Und wenn ich dann genug Sachen im Haus habe um ein vernünftiges Abendessen auf die Reihe zu kriegen, kann's losgehen.
Überlege schon hier auch Tagebuch zu führen in der Hoffnung, daß es mir die nötige Motivation gibt.
Lg Anja