Gast139805

Juhu

Bin hier ganz neu im Forum und verfolge nun den dritten Tag Schlank im Schlaf. Habe mich hier angemeldet, da ich mir ein bisschen Unterstützung/Austausch von und mit anderen erhoffe - man kennt das ja sonst Ein bisschen "Druck" von anderen unterstützt mehr als dass man alles in seinem stillen Kämmerlein mit sich selbst ausmacht oder?

Nun habe ich beim Stöbern noch nicht so recht den Überblick gefunden und nun ja - was ich suche ist eine Gruppe, in der man sich eben diesen Druck abholen kann so wie ich das sehe, kann man hier immer wieder Fragen stellen etc. Aber der regelmäßige Austausch fehlt ein bisschen oder?

So bspw. wie war der Tag, was hat man gegessen, was an Sport gemacht, wie geht es einem, was hat man abgenommen, wo hatte man heute Schwierigkeiten, was hat man für Bedürfnisse heute etc.. Nicht nur für sich selbst sein Tagebuch schreiben, sondern eben der Austausch mit den anderen.

Ich für meinen Teil kann sagen, dass es mir so viel leichter fällt die Kontrolle zu halten. Und ich finde es spannend, wie es anderen geht, was andere für Rezeptideen bspw haben, wie sie den Alltag meistern etc.. Und dafür immer die Forenbeiträge durchsuchen - ich weiss nicht.. Natürlich sind sie dafür geschrieben aber nun ja - der "persönliche" kontakt ist mir da lieber..

Vielleicht gibts ja noch ein paar die mich da verstehen und denen es vlt sogar genauso geht..

Kurz zu mir - ich bin (noch) 26 Jahre, 1,80m groß und 87,9kg "schwer". Ich lebe mit meinem Freund zusammen (der ein Glück mitzieht, obwohl er es nicht nötig hat abzunehmen.. aber er sieht Eiweiss=Muskelaufbau und letztes überschüssiges Fett schmelzen*g) und wir sind sportlich doch recht aktiv. Ab und an überkommt uns die Faulheit aber 3-5mal die Woche gehen wir egtl schon ins Fitnessstudio - Krafttraining und Ausdauer. Ich möchte vlt im März auch Kurse beginnen - muss aber erstmal auf ein gutes Level kommen

Mein Ziel ist es insgesamt auf ca. 70kg zu kommen.. In welchem Zeitraum? Das hab ich mir noch nicht überlegt. Vlt in einem Jahr? Schön wäre es jedenfalls*gg

Nun ja, ich hoffe nun mal, dass es noch ein paar hier gibt, die sich auch gern in der Gruppe austauschen möchten. Ich fänds jedenfalls schön und hilfreich

Also auf dass die Gruppe wächst

Lg
Tanja

romy0802

Liebe Tanja,

ich bin mit mehreren Mädels seit Januar in einem Battlethread "Morgen gehts los". Wir sind eine sehr nette Gruppe, die sich genau über die von Dir gewünschten Themen austauscht. Wir bekommen auch immer mal wieder Neuzugänge, über die wir uns immer sehr freuen. Am Montag melden wir immer unser Gewicht, so dass wir uns auch gegenseitig motivieren, aber auch bei kleinen Schwächen aufbauen können. Schau doch mal vorbei, wenn Du Lust hast.

lg
Antje

Herzmuschel

Huhu Tanja, herzlich Willkommen. Schau doch auch mal im Club-Bereich vorbei. Dort gibt es z.B. auch diesen Schlankschlafclub
Und in der Plauderecke kannst Du Dich auch über alles austauschen.
Viel Spaß im Forum und viel Erfolg mit der Insulintrennkost