kajsa

Hallo Zusammen!

Meine Mutter Ü70 hat einen BMI von 27. Laut BMI also nicht soooo schlimm, aber bei der Taillen-Hüften-Vergleichsmessung wäre das Ergebnis übel.

Bislang kämpft Mutter mit ihrem guten alten 2-wöchigen Diätplan (viel Obst+ Gemüse und EW) regelmäßig gegen die Pfunde an. Runter, Rauf, Runter, Rauf ....

Nun hat Mutter von mir was über SIS gehört und interessiert sich dafür.
Das Einarbeiten in das Konzept, Nährwerttabellen etc. wäre nicht einfach.
Mal ganz blöd gefragt: Lohnt sich das?

Gibt es hier Altersgleiche oder habt ihr von welchen gehört, bei denen SIS funktioniert hat?

Irgendwelche Meinungen dafür oder dagegen?

LG, Kajsa

Klaubieh

Schau dich mal bei dieser Nutzerin um. Bei ihr hats funktioniert.
http://www.abnehmen.com/member.php?u=51602

DRAX

Also wenn es meine Mutter wäre und sie in dem Alter fit genug ist, um sich für das Thema zu interessieren - dann würde ich das immer als lohnend ansehen.

Das SIS-Prinzip selbst kennt keine Altersgrenze nach oben... - und da ältere Leute sich (zumindest tendenziell) eher zu eiweissarm ernähren, kann auch sicher nicht viel 'schief' gehen.

akire

Hallo Kjsa,
unser Klaubieh hat Dir ja schon einen Hinweis gegeben. Ich habe am 02.07.2009 mit 95,6 kg angefangen und bin heute auf 86,8 kg. In meiner Gewichtstabelle kannst Du meinen Abnahmeverlauf gut sehen. Durch familiäre Umstände habe ich seit November 2009 eine Gewichtszunahme. Nun bin ich aber wieder in der SIS Spur. Sport kann ich nicht betreiben. Was für mich ganz wichtig ist, dass ist das Führen eines Tagebuches über fddb. Ich wünsche Deiner Mutter viel Erfolg. Das wird schon klappen. LG akirE

kajsa

Danke akire!

Meine Mutter versucht es jetzt erst mal mit mehr Bewegung. Sie hat eine nette Damengruppe gefunden für gemeinsame Spaziergänge. Wenn die Erfolge bei mir deutlicher sichtbar sind, werde ich Muttern unauffällig mein Buch mitbringen.

Ich hatte schon ein wenig bei Dir gestöbert und in dem anderen Thema mitgelesen, dass Du zeitlich andersweitig eingebunden warst. Das hörte sich nach keinem schönen Weihnachten/Neujahr an.

Euch alles Gute, LG Kajsa