Hallo zusammen!
Suche ein paar Gleichgesinnte der reiferen Jahrgänge für gemeinsames Abnehmen mit SiS!

Ich stelle mir zwanglosen Austausch von Erfahrungen, Erlebnissen und Problemen auf den Weg zu einer besseren Figur vor!
Zielsetzung soll sein:Langsamer, entspannter Gewichtsabbau (10kg=12 Monate)mit mässig Sport!
Ich möchte mich kurz vorstellen:
Ich bin (fast)51 Jahre alt,162 gross und wiege z.Zt.ca.82kg!Habe im Juni09 mit SiS angefangen bei 92.5kg und möchte nun bis Jahresmitte auf 77kg kommen!

Das absolute Traumgewicht wäre für mich 75kg!!

Das ist meine Zielsetzung bis Jahresende und dann bin ich wunschlos glücklich!
Mehr kann und will ich nicht abnehmen,denn ich finde ab einen gewissen Alter
schadet man seinem Aussehen damit mehr als es nützt!
Wer genauso denkt und mit Spass,Genuss und ohne Druck sein Gewicht reduzieren möchte:bitte meldet euch!!

Ich freu mich auf euch-bis dann!
Allerliebste Grüsse

Susa