So, nun ist mir doch mal ne Frage eingefallen, auch wenn sie eigentlich nicht in dieses Unterforum gehört, aber ein passendes hab ich nicht gefunden. Ich hab nun im Web einiges gelesen, aber so richtig fündig bin ich nicht geworden. Denkt ihr, es ist möglich, durch richtig viel trinken einen Magnesiummangel zu bekommen? Magnesiummangel kann unter anderem dadurch entstehen, dass über die Nieren viel und schnell Flüssigkeit ausgeschieden wird und damit die Nieren quasi nicht genügend Gelegenheit haben, das Magnesium aufzunehmen. Das ist häufig der Fall bei Diabetes oder bei Einnahme von entwässernden Medikamenten. So, wie ist das nun aber, wenn ich täglich 3-4 Liter trinke und das natürlich auch entsprechend ausscheide? Könnte dadurch wohl ein Mangel entstehen oder ist die Verweildauer der Flüssigkeiten im Körper bei gesunden Nieren lang genug, um genügend Magnesium zu resorbieren?
Dana
Magnesium Brause Tabletten geholt die ich jeden Morgen trinke. Seid dem keine Krämpfe mehr 
