oh, was bin ich froh, dass ich hier nicht die Einzige bin, der das so geht!!!
immer sagen alle, man kann sich so was von satt essen, aber ehrlich, mir knurrt manchmal der Magen. ich hab mir das grad heut beim Laufen überlegt, dass ich soooo viel nicht essen kann. aber wenn die Mengen gut für mich sind, und irgendwo ist ja schließlich das Übergewicht hergekommen, dann mach ich das so weiter. und wenn man vor dem Essen dann Hunger hat, ist das so ja genau richtig. man muss sich ja nicht immer überfüllt füllen.
nur kommt man oft auf die Gedanken, dass man so richtig voll sein darf, wenn man das dann abwiegt, kommt man zu den Ergebnissen wie heohni und ich.
