Hallo,
ich muß das jetzt mal niederschreiben, weil ich derzeit keine Möglichkeit sonst sehe, wie ich dem entgehe.
Ich war Mittagessen: Mozarella-Tomaten-Salat, 1/2 scheibe Brot und ca. 50g Weintrauben. Bin pappsatt... Ich hab viel getrunken, gerade eine Colalight.
Mein Bauch ist steinhart, weil er einfach voll ist... und trotzdem habe ich das Gefühl, was essen zu müssen.
Wie gesagt, ich hab keinen Hunger, aber ich brauch was zwischen die Zähne. Ein Kaugummi reicht nicht. Mehr trinken reicht auch nicht... Am liebsten würde ich mich über den Kuchen in der Küche hermachen.... Es kostet mich enorme Kraft es nicht zu tun.
Ich hatte das früher schon öfter, dann aß ich auch, bis mir richtig schlecht wurde und mir vorkam, alles kommt wieder hoch... Fast hätte ich mir den Finger gegeben... aber dann dachte ich, nein, soweit soll es nicht kommen, und konnte mich noch stoppen.
Kennt Ihr das auch? Was macht ihr dagegen? Ich kann mich gerade super schwer ablenken, weil das normalerweise auch funktioniert....
Gibt es irgendein Kraut, einen Tee, ein Wurzel
oder sonst was, damit ich keinen Gusto mehr habe?
Freu mich auf Antworten/Erfahrungsberichte.
LG
Dodo
