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Hallo!
Ich mach jetzt seit knapp einer Woche SiS und wiege mich jeden Morgen (ich weiß, es wäre besser sich nur einmal in der Woche zu wiegen). Dabei ist mir aufgefallen dass mein gewicht rauf und runter geht. An einem Morgen hab ich ein halbes Kilo abgenommen, am nächsten Tag wieder zugenommen, dann wieder ein halbes weg und wieder drauf
Ist das normal?
Dabei mach ich doch an dem einen Tag nix anders als an dem anderen Tag
Pendelt sich das noch ein?
Hallo LadyMetis,
das ist glaube ich der Grund, warum man sich nur einmal die Woche wiegen sollte. Jeder Tag ist ja anders und mal hat man mehr Wasser im Körper, mal weniger, auch der Stuhlgang ist da wahrscheinlich mit entscheidend, ob ein paar Gramm mehr oder weniger. Deshalb einmal die Woche an einem festgelegten Tag (am besten vielleicht Mittwoch oder Donnerstag, weil da die Sünden des Wochenendes abgebaut sind).
Schönen Tag und LG Brisen
Ich habe mich am Anfang auch täglich gewogen und es ging mir ebenso wie dir .Trotzdem ging die Gesanttendenz nach unten und daher wiege ich mich nur noch ein Mal in der Woche. Liebe grüsse
Habe genau das gleiche Problem wie du...aber meine Neugier ist einfach zu groß, eine Woche immer bis zum nächsten Wiegetag abzuwarten...kanns ja schon immer kaum erwarten, morgens auf die Waage zu gehen..denke wir müssen diese Schwankungen einfach akzeptieren, wenn wri nicht anders können , als uns jeden Tag zu wiegen
Rauf und runter
AW: Rauf und runter
