Yahmuun

Kann ich die morgens trinken oder abends? Ist ja normalerweise Eiweiß, aber es stehen auch 3,9g Kohlehydrate dabei. Zucker ist keiner drin und Früchte auch keine, stinknormale Buttermilch. Vielleicht kann mir das einer von Euch hier mal erklären. Suche mich noch zum Krü****!
Danke schon mal und

feel-well

Eigentlich kann ich zu Buttermilch nicht viel sagen, da man mich damit jagen kann. Aber vielleicht kommt der KH-Anteil von der Lactose (Milchzucker)?

Makrone

Buttermilch kannst du nur abends trinken, wegen des tierischen Eiweißes und da dann wegen der doofen KH auch nur in geringen Mengen - Richtwert: 200 ml.

Gruß

Makrone

Yahmuun

Okay, also dann wohl eher zu Mittag als Nachspeise oder so, danke Euch!!