Eiweißdrink am Abend ok?

Wuku · 24.06.2008, 13:16

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Ich habe von Eiweißdrinks gehört, die aus pflanzlichem Eiweiß bestehen und sich mit Wasser oder Milch anrühren lassen.

Ich wollte das mal ausprobieren, da ich Abends Eiweiß nehmen muss. Ist so ein Drink überhaupt ok? Oder beinhaltet er zu viele Stoffe, die für das SiS-Abendbrot fatal sind?

Ich würde auch versuchen es mit Wasser zu machen, damit die Milch wegfällt.

**Marie-Claire** · 24.06.2008, 14:13

Zitat:

Zitat von Wuku

Ich habe von Eiweißdrinks gehört, die aus pflanzlichem Eiweiß bestehen und sich mit Wasser oder Milch anrühren lassen.

Ich wollte das mal ausprobieren, da ich Abends Eiweiß nehmen muss. Ist so ein Drink überhaupt ok? Oder beinhaltet er zu viele Stoffe, die für das SiS-Abendbrot fatal sind?

Ich würde auch versuchen es mit Wasser zu machen, damit die Milch wegfällt.

Da musst du auf's Etikett schauen. Der Shake darf halt nicht mehr als 15 Gramm KH haben.

LG Dana

Wuku · 24.06.2008, 14:15

Dankeschön! Werde heute Abend mal schauen, was es da so gibt.

**Marie-Claire** · 24.06.2008, 14:17

Zitat:

Zitat von Wuku

Dankeschön! Werde heute Abend mal schauen, was es da so gibt.

Du kannst auch mal die Suchfunktion bemühen. Allein hier im Pape-Forum gibt es jede Menge Lesestoff zu EW-Drinks.

Dana

Wuku · 24.06.2008, 14:44

Ich habe sie benutzt!

Aber Danke trotzdem. ^^

sunnyside73 · 24.06.2008, 15:24

Hallo Wuku!

Ich habe auch so einen Pülverchen zu Hause, mit 80%igem Eiweiss (aus dem Fitness-Studio). Schmeckt mir persönlich sehr lecker mit kalter Milch, aber gaaaanz fürchterlich mit Wasser.
Soll aber wohl auch mit Sojamilch funktionieren (wegen den KH), habe ich noch nicht getestet.

LG
Sunny