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Guten Morgen an alle,

ich habe mich gerade angemeldet und wollte mich kurz vorstellen. Mein Name ist Tina, ich bin Mutter von 3 Kindern (5, 4, 9 Monate) und komme aus der Karlsruher Ecke. Vor der Geburt von meinem Kleinen habe ich mit WW 9 Kilo abgenommen, aber seit September habe ich es einfach nicht mehr gepackt, den nötigen Motivationsschub zum Abnehmen zu bekommen.

Dank Euch habe ich jetzt mit SiS angefangen, und bin total begeistert!! Das Frühstück entspricht sowieso meinen Gewohnheiten, Mittags kann ich für mich und die Kinder ganz normal kochen und muss nur abends auf's Essen achten. Das finde ich unschlagbar!

Und der erste Erfolg hat sich auch schon eingestellt: 1kg habe ich schon verloren

Ich freue mich auf den Austausch mit Euch!

Viele Grüße
Tina

Hallo Tina!!

Schön, dass du auch mit SiS angefangen hast.
Ich habe mich auch gestern dazu entschlossen. Habe auch, so wie du, vorher WW gemacht und 10kg abgenommen. Leider sind 5kg auch wieder drauf.
Ich hatte keine Motivation mehr zum Punktezählen. Ging es dir irgendwann auch so??
Habe leider noch kein einziges SiS-Buch aber ich hoffe dass ich aus den Beiträgen was gelernt habe.
Berechnest du alle Mahlzeiten??
Also, ich hab`s gestern nicht gemacht (ich hab`S einfach satt was zu berechnen)!!
Du schreibst, dass du 1kg schon abgenommen hast! Darf ich dich denn fragen in welchem Zeitraum??

Hallo!
Ich habe mit WW 30kg abgenommen.
Bin auch auf meinem Zielgewicht (und noch darunter) und will eigentlich nicht mehr abnehmen. Aber ich will auch nicht mein Leben lang Punkte zählen (bin erst 20...)
deswegen habe ich mich an das SIS KOnzept gemacht und hoffe, es hilft mir beim Halten.

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg!

Hallo Lockel,

ich konnte mich einfach nicht mehr zu WW aufraffen, weil ich da meine Essgewohnheiten (zum Guten natürlich, das weiß ich schon) zu sehr ändern müsste. Und bei SiS muss ich ja nur das Abendessen umstellen. Das hat mir den Motivationskick gegeben, der noch gefehlt hat.

Inzwischen habe ich auch das Buch SiS gelesen, ist wirklich sehr interessant. Ich bin wohl der Typ "Ackerbauer" und esse deshalb Mittags jetzt Kohlehydrate ohne Eiweiß (Pasta etc.)

Auch ohne Sport habe ich jeden Tag 600g weniger!! Ist echt unglaublich!

Viele Grüße
Tina