dana_32

hallo zusammen,

habe mich auch für die "schlank-im-schlaf" diät entschieden und würde am anfang gerne das abendessen durch einen eiweisshake ersetzen.... nun stellt sich mir aber die frage, welches eiweisspulver denn geeignet ist.....

wer kann mir denn dazu tipps geben?

EineFrau

Hallo,
schau doch mal im Schlankschlaf-Club nach. Dort wurde viel zu dieser
Ernährungsumstellung geschrieben und u.a. auch zum Thema Shakes.
Einige sind dem gegenüber aufgeschlossen, andere wieder verteufeln es.
Ich selber trinke abends einen Shake, wenn ich das benötigte EW nicht
erreiche. Habe mir bei eBay Pro 85 gekauft und finde, es schmeckt super.

kaffee

ich find das eiweisspulver von bodystuff ganz gut. besonders die sorte citro-quark!! (erinnert an zitronenpudding)
außerdem gibt es da so probierpacks, die echt günstig sind. dann muss man nicht sofort ne große dose kaufen.
hab mich am anfang mit 8 verschiedenen sorten eingedeckt und zu testen, welche sorte am besten schmeckt
vanille und citro-quark sind übrigens meine lieblinge