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gesund abnehmen
Forum: Schlank im Schlaf - Insulindiät nach Dr. Pape
18.03.2008, 10:39
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Antworten: 11
Hits: 294
AW: anfängerfragen...
was heisst denn schwer?
und willst du denn wirklich abnehmen, oder aber dich gesund ernaehren?
aus rein medizinischer sicht, waere ein abnehmen nicht mehr notwendig, da du vom BMI her vollkommen...
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Forum: Abnehmen durch Bewegung
17.03.2008, 12:34
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Antworten: 14
Hits: 997
AW: Lipodex!
Azael hat völlig recht, wer abnehmen will kommt um eine
ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung nicht
herum das Ganze dann noch mit irgendwelchen Turbomittelchen
antreiben ist unnötig und...
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Forum: Dein Tagebuch
15.03.2008, 18:49
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Antworten: 11
Hits: 169
AW: Pessimist goes Optimist... ?
Hallo missyoubebish,
Stimmt! Ich komme besser damit zurecht, als dass ich einfach nur einen auf "gesund, gesund, gesund!" mache.
Jeder findet eben so seinen Weg. :)
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Forum: Plauderecken
14.03.2008, 22:26
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Antworten: 7.145
Hits: 58.091
AW: wo sind die 3stelligen frauen:)
Hi Starmie! :winke:
Auch noch wach? Ja, einerseits bin ich neugierig..
Aber andererseits, weiß man ja, was man zu hören bekommt.
Und je nachdem wie feinfühlig, der Arzt ist, hört man vielleicht...
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Forum: Dein Tagebuch
13.03.2008, 17:28
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Antworten: 17
Hits: 178
AW: Bis Mitte Mai 55kg!!!
so, meine klausuren sind rum und ich kann mich jetzt mal wieder richtig dem abnehmen widmen.
nächste woche wird erstmal gestrichen, d.h. ich habe keine zeit zu essen und verbrenne ordentlich...
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Forum: Abnehmgruppen
12.03.2008, 17:52
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Antworten: 1.263
Hits: 12.168
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Forum: Der Club
12.03.2008, 15:03
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Antworten: 54
Hits: 676
AW: 3-5 Kilo abnehmen ?! Wer macht mit?
Also ich muß ehrlich sagen das ich von Shakes und so weiter absolut nichts halte. ich finde man sollte seine Ernährung auf gesund umstellen, und einfach mehr Sport machen. Das ist für mich die einzig...
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Forum: Abnehmgruppen
12.03.2008, 09:24
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Antworten: 1.263
Hits: 12.168
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Forum: Dein Tagebuch
08.03.2008, 21:57
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Antworten: 211
Hits: 2.411
Jenny´s Wegbegleiter
Ich drück Dir ganz fest die Daumen für morgen auf der Waage :daumen:
OHHHH, auf M&M's könnte ich auch mal wieder ;)
Im Moment hätte ich auch wahnsinnig Lust auf Cola ;)
Hast Du eigentlich schon...
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Forum: Dein Tagebuch
08.03.2008, 10:36
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Antworten: 211
Hits: 2.411
AW: Jenny´s Wegbegleiter
ohje.. das tut mir leid :(
als sich mein ex-freund von mir getrennt hat hab ich 8 kg in einer woche abgenommen weil ich nichts essen konnte..
aber schön ist sowas auch nicht..
gesund abnehmen ist...
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Forum: Der "Rettungsring zu verschenken" Club
07.03.2008, 13:58
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Antworten: 124
Hits: 1.566
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Forum: Dein Tagebuch
07.03.2008, 10:22
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Antworten: 2.414
Hits: 102.849
AW: Gabi's Tagebuch
Hallo Gabi,
... Du hast recht, da gibts nur eines : BACK TO THE ROOTS ... zurück zum Anfang ...
... ich hab ja auch lange gebraucht für meinen Neustart ... aber mit der gleichen Diziplin wie 2006...
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Forum: Abnehmgruppen
06.03.2008, 09:19
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Antworten: 1.263
Hits: 12.168
AW: G L A D = glücklich = Gesund Leben Auf Dauer!!
glaub mir... das kann ganz schön lange dauern bis es "klick" macht.... ich hab ZIG Diäten hinter mir... immer auf der Suche nach DER Wunderdiät!!
dabei ist es so einfach:
gesund leben und vor allem...
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Forum: Abnehmgruppen
05.03.2008, 14:23
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Antworten: 394
Hits: 11.901
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Forum: Dein Tagebuch
04.03.2008, 14:18
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Antworten: 100
Hits: 1.164
AW: Nicole's Tagebuch ~~~ Ich schaff das schon!
Allein macht das Abnehmen ja auch keinen Spaß, dafür bist DU ja auch hier im Forum angemeldet.
Schon mal in dem einen oder anderen Club geschaut, ob das was für Dich bei ist?
Guck doch mal hier:...
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Forum: Feedback
03.03.2008, 05:23
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Antworten: 3
Hits: 352
Update um 03:20Uhr --- verschiebung möglich?
Hallo Abnehmen.com :D
Also ich finde das Update um 03:20Uhr kommt bisschen zufrüh :rolleyes:
kann man das nicht um 1-2 stunden verschieben???
Sonst kriege ich probleme beim abnehmen :rofl:
Das...
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Forum: Plauderecken
02.03.2008, 13:46
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Antworten: 7.145
Hits: 58.091
AW: wo sind die 3stelligen frauen:)
Hi Ulli!
Danke für die Aufmunterung!
Hab in der Therme das Buch von Stephan Barthels gelesen "Der Kilo-Killer".
Mancher kennt ihn aus der Brigitte oder dem "Gesund Leben" heft von Stern
und dem...
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Forum: Abnehmen durch Bewegung
26.02.2008, 20:31
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Antworten: 3
Hits: 264
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Forum: Suche Konzept
25.02.2008, 16:47
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Antworten: 6
Hits: 458
AW: Gebrochener Fuß --> trotzdem Abnehmen?
Gute Besserung! Werde erstmal gesund. Mach dir keine Gedanken wegen Zunehmen, sondern iß ganz normal. Ich bezweifle, daß du zunimmst. Was sind schon 6 Wochen? Bald beginnt der Frühling, dann fällt es...
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Forum: Dein Tagebuch
21.02.2008, 15:49
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Antworten: 1.105
Hits: 37.906
Weg - Zusammenfassung
Phase I Abnehmphase (http://www.abnehmen.com/2565740-post1062.html) 01.01. - 16.06.2004 von 81 auf knapp 64 kg
Phase II Haltephase (http://www.abnehmen.com/showpost.php?p=645891&postcount=695)...
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Forum: Ernährung
20.02.2008, 08:59
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Antworten: 4
Hits: 218
AW: Ernährungsberatung
Hallo,
nein ganz so ist es wohl nicht.
Es gibt eine "Krankheit" die sie wohl hat, ich weiß jetzt den Namen nicht. Manche dürfen dann keine gekochten Gemüse mehr essen, weil diese nicht gut...
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Forum: Der "Rettungsring zu verschenken" Club
19.02.2008, 18:31
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Antworten: 127
Hits: 1.401
AW: Hilfe, ich nehme einfach nicht ab :-(
also das was rauskam müsste ich im tag futtern oda was?? ach ich weiss doch auch nicht wie ich richtig gesund abnehmen soll...ich weiss ja das ich so wie ich es jetzt mache nicht dauerhaft abnehmen...
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Forum: Der "Rettungsring zu verschenken" Club
15.02.2008, 10:01
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Antworten: 487
Hits: 7.335
AW: Sommer 2008: Knackhintern + flacher Bauch
Guten Morgen...
Ich hab leider net meine übliche Waage hier also kann ich leider net mein Gewicht posten. Ich schätze mal 85,5 kg....
Sobald ich wiede gesund bin werd ich eh wieder schneller...
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Forum: Ernährung
12.02.2008, 21:54
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Antworten: 9
Hits: 575
AW: trauriggg
48 kg bei 163cm = BMI von 18,1 = untergewichtig (und nicht schön und gesund und überhaupt)
57kg = BMI 21,5 = gesund
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Forum: Der Club
12.02.2008, 21:21
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Antworten: 31
Hits: 530
AW: 10 kg abnehmen - wer kämpft mit mir?
HEY :winke:
hab genau die gleichen Ziele :D Muss nähmlich auch um die 10 kg bis zum Juni abnehmen:rolleyes: Ich will versuchen jeden Tag etwas Sport zu machen, außer wenn ich ganz lange schule hab...
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