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Rezepte zu speziellen Diäten oder Ernährungsformen

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Alt 10.03.2008, 15:53   Pasta mit Zuckerschoten in Finesse-Zitronen-Sauce Beitrag #1
Xenia85
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Pasta mit Zuckerschoten in Finesse-Zitronen-Sauce

Hier ein Rezept, für Verrückte wie mich, morgens geeignet, aber natürlich auch mittags. Da kann man dann auch z.B. Lachs dazu machen!


Pasta mit Zuckerschoten in Finesse-Zitronen-Sauce

Rezept für 1 Portion

100g Nudeln
150ml Finesse von "du darfst"
100g Zuckerschoten
Schnittlauch
Zitronenkonzentrat

Nudeln kochen, Zuckerschoten in Salzwasser bissfest kochen, Wasser abschüten und die Zuckerschoten wieder in den Topf geben! Finesse dazu geben, mit Salz würzen, 2 Spritzer Zitronenkonzentrat hinzugeben, kurz aufkochen lassen und zum Schluss den kleingeschnittenen Schnittlauch dazu geben. Auf einem Teller mit den Nudeln anrichten, fertig!

Eine Portion hat 547 kcal 19 Eiweiß 89 KHs 14 Fett

Guten Appetit!
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