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Rezepte zu speziellen Diäten oder Ernährungsformen

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Alt 09.03.2008, 11:23   Bandnudeln a la Xenia Beitrag #1
Xenia85
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Bilder: 16
Bandnudeln a la Xenia

Hier ein sehr leckeres und vorallem schnelles Rezept für mittags!


Bandnudeln a la Xenia

Rezept für 1 Portion

100g Bandnudeln
1 Handvoll Rucola
20g Grana Padano o. Parmesan
50g Rindersaftschinken (aldi)

Bandnudeln kochen, den Schinken in Streifen schneiden und auf den Nudeln verteilen, den Rucola darauf geben und den Käse mit einem Gemüseschäler in Streifen ziehen und auf dem Rucola verteilen, fertig!

486kcal 29g Eiweiß 70g KH 11g Fett

Guten Appetit
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