|
AW: Knott Kartoffel-Auflauf!!
Ich nehme für meine Aufläufe auch immer die Fertigsachen aus der Tüte also Knorr und Maggi und so.
Anhand der Angaben kannst du dir die Punkte ausrechnen, dabei aufpassen das die Angaben meist für das Pulver gelten da sind ungefähr so45g in einer Tüte steht aber drauf.
Allerdings kommst da mit 3 Punkte pro Tüte nicht sehr weit, sind doch mehr. Nehm dann auch meist nur 30g das sind bei meinen 4 Punkte.
Die Fix Sachen für Aufläufe aus dem Plus oder Aldi haben da scheinbar weniger Punkte.
Nancy
|
