Castalla

Hallo liebe Leute,

seit einigen Tagen machen ich auch wieder WW . Vorher habe ich versucht, mit der Molke abzunehmen, bin aber vor Hunger fast gestorben und mein Kreislauf hat da auch nicht so ganz mitgemacht .

Nun wollte ich also heute die Kohlrouladen von Frenzel aus dem Kaufland machen . Weiß evt. jemand, wieviel Punkte eine hat ? Leider sind auf der Verpackung keine kcal bzw. Fettangaben. Sonst könnte ich mir das ja ausrechnen .

Gestern habe ich hier die Formel zum Ausrechnen der Punkte gefunden und konnte mit noch ein paar Erläuterungen dazu schon so einiges errechnen. Super Danke!! Jetzt kann ich im Urlaub also auch gut meine Punkte kontrollieren .

Wünsche euch einen hoffentlich sonnigen Tag .

deliciouse

schau doch mal bei www.fettrechner.de

Castalla

Guten Morgen deliciouse,

danke für den Supertipp. Meine Kohlroulade mußte dann also 4 Punkte haben. Habe ehrlich gesagt mit mehr gerechnet. Nun noch 2 Punkte für die Kartoffeln und etwas Mehl zum Binden......

Wenn ich dir doch diesen leckeren Duft schicken könnte.................. Habe mir erst einmal ein Kaugumme in den Mund geschoben!!!!!!