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Bin neu hier und würd mich riesig über Austausch mit Gleichgesinnten freuen. Bin 28 Jahre und schleppe 95 kg mit mir rum, aber damit ist jetzt Schluß.
Würde mich ganz doll über regen Austausch freuen
ich bin fast 28 und schleppe auch zuviele Kilo mit mir herum ... habe grad mit der Glyxdiät angefangen. Wieviel willst Du abnehmen und wie willst Du es anfangen?
Hi Du, schön von dir zu hören
Würd wahnsinnig gern auf 70 kg kommen, bin momentan noch auf 94 kg (von 102kg)
Ich hab mich grad entschlossen mit Almased abzunehmen. Hat schon mal sehr gut geklappt. (vor 6 Jahren ca 15 kg und gut gehalten, zumindest ein paar Jahre)
Seit Februar hab ich Ernährung umgestellt und mir nen Crosstrainer zugelegt. Geht aber alles so furchtbar langsam
Wie funktioniert deine Diät genau?
Wo kommst du her?
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