Hey!
Das mit dem Sport könnte sich etwas schwierig gestalten. Ich habe einen 3jährigen Sohn und brauche immer jemanden der auf ihn aufpasst, habe daher keine festen Tage. Bisher habe ich das so gemacht das meine schwester zweimal die Woche abends auf ihn schaut wenn er schläft und zweimal die Woche am Mittag bring ich ihn für zwei Stunden zu meinem Dad damit ich ins Fitness Studio kann. (erst seit zwei Wochen angemeldet). Jedes zweite Wochenende ist er bei seinem Dad.
Für mich ist es in erster Linie wichtig sich gegenseitig zu motivieren und zu unterstützen. Denn auf meine Familie kann ich nicht hoffen. Die verstehen mich nicht. Ich habe meine Ernährung umgestellt, viel Obst und Gemüse. Nur gesunde Fette, Vollkorn. Und gaaaaanz viel Sport. Mein Problem sind die Eßattacken die ich bekomme, die aber nichts mit Hunger zu tun haben. Außerdem wenn jemand kekse und kuchen hinstellt kann ich auch nicht nein sagen, und wenn ich einmal gesündigt habe schmeiß ich alles übern Haufen.
Ach ja ich wohne in Grenzach, also ganz in der Nähe.
wer lust hat kann sich ja melden 
