Hallo zusammen,
ich habe eeeeeeeeeendlich beschlossen meinen lästigen Pfunden den Kampf anzusagen und suche ein paar Gleichgesinnte, die wie ich am Anfang stehen und abnehmen wollen und zwar aus dem Raum Darmstadt / Weiterstadt.
Meine Idee ist es, sich neben (wenigstens) 1x die Woche gemeinsamer sportlicher Betätigung (Nordic Walken) auch regelmäßig (vielleicht einmal im Monat oder alle zwei Wochen, je nach dem) zu treffen und gemeinsam eine Ernährungsumstellung zu erarbeiten, zusammen neue leckere Rezepte auszuprobieren und vielleicht zur Belohnung der purzelnden Pfunde was schönes zu unternehmen (spazierengehen, ins Kino o.ä.).
Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, dass mich gegenseitige Unterstützung (die ich zu Hause leider NICHT habe...) und direkter Erfahrungsaustausch mehr motoviert als der Onlinaustausch über Foren. Das ist dann die zusätzliche Ergänzung.
Ich würde mich jedenfalls sehr freuen, wenn eine kleine Gruppe von ca. 4-6 Leuten (gerne auch gemischt, denn bei diesem Thema gibt es keine Emanzipation
) zusammen käme.
Viele Grüße
Kerstin
P.S.: Bin zwar schon etwas länger registriert, habe aber erst jetzt mich dazu durchringen können mal zu posten. Das Profil ist noch nicht "ausgearbeitet", daher kurz:
Ich bin 37 Jahre und wiege z.Zt. 89 kg
/ Wunschgewicht: 60kg
