anikalein

Hallöchen,
bin 24 und bin jetzt schon dreimal beim Pfitzenmeier gewesen. Würde gern ein paar Kilos abnehmen und die Haut ein wenig straffen. Aber allein ist das echt nicht so toll Hat vielleicht jemand Lust mitzukommen?
Bin begeisterter Fan von der South Beach Diät. Man könnte ja auch mal zusammen etwas kochen oder Rezepte austauschen
Freu mich über Antworten

Nick2607

Hallo Anikalein,

ich bin leider nicht beim Pfitzenmeier sondern in einem anderen Studio. Wollte mich trotzdem mal melden. Was ist denn diese South Beach Diät??? Bin zur Zeit auch wieder am abnehmen da ich die letzten 1 1/2 10 kg wieder zugelegt habe.

LG

Nick

anikalein

hey,
sorry für die späte antwort.
die south beach diär ist eine kohlenhydratarme ernährungsumstellung in drei phasen. da gibt es hier ne menge foren dazu. einfah mal googlen
:-)

Nick2607

Achso, so etwas in der Art mache ich auch. Esse Abends auch keine KH´s mehr und mache dreimal die Woche Sport. Bist Du beim Pfitzemeier bereits fest angemeldet? In welchen gehst Du denn immer?

LG

Nick

anikalein

Hey Nick,
ich bin jetzt fest im Pfitzenmeier im Carreé angemeldet. Ich glaub ich kann aber auch in die anderen Studios der Kette gehen. Wo bist du denn?
Bei South Beach muss man sich anfangs ganz schön streng an die Einkaufsliste halten. Aber die Erfolge sind unglaublich ;-)
Kennst du zum zum Beispiel Blumkohlpüreé als Kartoffelbreiersatz?
LG Anika

Nick2607

Hi Anika,

ich bin im Swiss Training in Heidelberg am trainieren, weiß nicht ob Dir das was sagt. Das Studio im Carrée kenne ich, arbeite nicht weit davon. Na das mit der South Beach Diät klingt ja wirklich nicht schlecht. Wieviel willst Du denn abnehmen wenn ich fragen darf? Bei mir müssen so ca 10 kg weg.

Wenn Du möchtest kann ich Dir mal meine Private Email zusenden dann klappts schneller mit dem schreiben :-).

LG

Nick