sammy64

Halloo ihr Lieben !

Ich mache seit kurzem wieder Fitness würde aber auch gerne schwimmen gehen in Paffrath und evtl. saunieren.
Ab und zu Wellness im Mediterrana wäre auch toll.
Ich habe einige pfunde zu viel ich habe schon etwas abgenommen möchte vieleich noch was abnehemen aber nicht zwanghaft. fitness steht an erster stelle.

Spazieren gehen oder kurze wanderungen im Wald oder am Rhein wäre auch toll ich muß aber etwas vorsichtig sein weil ich zeitweise schmerzen an der Achillessehne habe.

ich freu mich über jede antwort

liebe grüße angi

sammy64

huhu traut sich denn wirklich keiner ?

also das mit der achillessehne hat sich extrem gebessert

ich suche da noch leute fürs fitnessstudio in bergisch gladbach das Top-fit
und in holweide den sportsclub ganz neuer preiswerter toller club



liebe grüße

angi

Amala-Liliane

Hallo Angi,

ich bin zwar nicht so der Typ, der ins Fitnessstudio geht, aber vielleicht können wir uns ja gegenseitig austauschen oder mal schauen. Komme auch aus GL.

Liebe Grüße

sammy64

hi Amala

ich war die letzten tage viel unterwegs.
spazieren gehen ist ja auch immer noch aktuell.
mir fällt auf ich habe ja aus versehen gleich 2 Threads eröffnet mit der Überschrift Schwimmen, Spazieren gehen /Wandern smile

ich antworte dir jetzt hier nochmal zwecks spazieren gehen
ich schicke dir privat meine telefonnummer dann kannst du kurz mich anrufen oder auch durchklingeln (vieleicht mit rufnummernanzeige) ich rufe dann sofort zurück.

lg angi

sammy64

uuups ich habe gemerkt ich kann dir keine private nachricht zusenden.
Du hast diese Funktion glaube ich gesperrt.

Was machen wir nun?

lg angi

Amala-Liliane

Oh, ich weiß gar nicht wie ich das hier ändern kann?
Schreib sie mir auch gerne per e-Mail: johanna1431@web.de