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ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 30 Jahre und wohne in BOT. Tagsüber bin ich immer beruflich in Duisburg.
Derzeit gehe ich jeden Dienstag zum Aquajogging. Nun möchte ich jedoch, da ich jedoch noch einiges (10-20 Kg) abnehmen will, mich noch weiter sportlich betätigen.
Gerne walken, schwimmen oder Fitnessstudio oder Step-Kurse etc.
Zeitlich passt es mir immer nach 18:00 UHR - ausser Dienstags
ich komme auch aus BOT (Batenbrock/Grenze Eigen), habe aber leider schon ziemlich viele Termine (nicht nur Sport) in der Woche. Ich gehe dienstags immer zu RUWA-Dellwig (Stadtgrenze Essen, direkt am Kanal, bei Hesse - kennst du vielleicht?), aber - wie gesagt - dienstags... Die bieten allerdings auch an anderen Tagen Kurse an. Und die Leute sind da sehr nett.
Wenn du allerdings Lust hast: ich gehe sonntags schon mal nach GE (Nienhausen). Die bieten sonntags keine festen Kurse an, sondern nach dem Motto "hingehen-bezahlen-mitmachen". Kosten 5,-EUR pro Std., 10er-Karte 45,-EUR. Zeiten: 11-12 Uhr Aerobic; 12-13 Uhr BBP. Ich gehe immer gleich für beide Stunden hin, damit sich die Anfahrt lohnt.
Ach ja, ich bin 38 und kämpfe auch noch mit ca. 10 kg.
ich gehe sonntags schon mal nach GE (Nienhausen). Die bieten sonntags keine festen Kurse an, sondern nach dem Motto "hingehen-bezahlen-mitmachen". Kosten 5,-EUR pro Std., 10er-Karte 45,-EUR. Zeiten: 11-12 Uhr Aerobic; 12-13 Uhr BBP. Ich gehe immer gleich für beide Stunden hin, damit sich die Anfahrt lohnt.
Ach ja, ich bin 38 und kämpfe auch noch mit ca. 10 kg.
Da ich vor ein paar Monaten erst "in die Stadt" (nach Gelsenkirchen) gezogen bin suche ich noch nette sportliche Aktivitäten.
Kann man das irgendwo im Netz finden? Muss man da irgendeinen Vertrag eingehen oder ist das wirklich einfach hingehen und zahlen?
Würde mich freuen, wenn Du mir eine kurze Antwort schicken würdest.
kein Vertrag für die Sonntagsstunden! Es ist zwar ein Sportstudio angegliedert (davon nicht verwirren lassen), aber da kauft man an der Theke nur die Karte(n), d.h. 5,-EUR für eine Einzelkarte oder 45,- EUR für 10 St., die man dann nebenan in der Halle vor der Aerobic und/oder BBP-Stunde bei der Übungsleiterin abgibt.
Der Essener Sportbund bietet in diesen Hallen auch diverse feste Kurse in der Woche an. Dafür muss man sich dann für einen kompl Kurs (z.B. Halbjahr) anmelden und vorab den kompl. Kurs bezahlen.
Ich schau mal nach der Internetseite und schreibe nochmal.
Sportpartner/Innen BOT-OB-DUI
abnehmen will, mich noch weiter sportlich betätigen.
