teufelchen1962

Halle,
ich suche Leute die mir mir gemeinsam abnehmen wollen.
da mein Schweinehund immer noch zu groß ist, brauche ich jemand der mir in den Hintern tritt.

Wer hat lust eine Versuch zu starten, gemeinsam Sport treiben und Diäten.

teufelchen1962

Heute habe ic<h kein Sport gemacht ,bim nur müde

Aber morgen wird es besser.

teufelchen1962

hallo,

langsam wird das Wetter wieder besser und dann will ich wieder etwas Sport machen.

Suche deshalb Mitstreiter, die Lust haben auch Sport zumachen oder gemeinsam den Weg des Abnehmenes gehen möchten.

Hat jemand lust oder Interesse es gemeinsam zu machen.

teufelchen1962

Frühlingsanfang und neuer Start.

Wer hat Lust zu walken und gemeinsam abzunehmen ?

Heute starte ich nochmal neu mit einer gemischten Diät.

Ich möchte Molke und gesunde Ernährung zusammen machen und auch Sport.

Werde mir kleine Ziele stellen, damit sich auch Erfolge einstellen.

Starte heute in der Frühling mit 98,4 Kg und mein erstes Ziel sind 95 Kg.

Werde mich immer am Freitag wiegen .

Wer hat Lust mit mir gemeinsam anzufangen?

Nicht nur Wattenscheider ,man kann sich auch im Netz motivieren.

teufelchen1962

Das habe ich heute schon gegessen:

3 Tassen Kaffee mit Milch
zwei Scheiben Graubrot (Weißbrot und Toast sind gestrichen)
mit Schinken und Salami

gefüllte Nudeln mit einer Milch-Sahne-Sauce

Inland

Hallo,

an welche Sportarten hast Du den gedacht.
Ich komme aus Essen-Kray.

Gruss
Inge