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Hallo Flammenmeer!
Ja einen Hund wollten wir schon immer mal haben. Nunist mein Mann seit Januar 2006 zu Hause - Altersteilzeit - und dann wurde unser Wunsch wahr und unser Oskar zog bei uns ein. Ein damals 9 Wochen alter Kurzhaardackel brachte viel Bewegung in unseren Haushalt. Und mit so einem Tier muss man eben raus - egal ob es regnet oder schneit oder 10 Sonnen am Himmel stehen
Und ja - so gesehen, habe ich eigentlich Bewegung - aber ich hätte gerne mehr gemacht, denn dann geht es mit dem Abnehmen auch besser und schneller. Aber so muss ich mich eben in Geduld üben und hoffen, dass es meinen Knien irgendwann mal besser geht.
Wünsche dir noch einen schönen Tag.
schön, dich hier zu lesen. Na das klingt ja gar nicht gut, was du über deine Gesundheit schreibst ;-), ob wohl jeden Tag in die 6. Etage laufen ist ja auch nicht ohne.
Ich habe auch einen Hund, mit der gehe ich auch spazieren, aber auf 2 Stunden komme ich da selten , ich gehe immer auf die Hundewiese und jage sie dort ein wenig! Ausser wenn das Wetter schön ist, da gehe ich auch mal ne längere Runde.
Da, wie du schreibst der Sport nicht wirklich in Frage kommt, hätt ich gern mal gewusst, wie du versuchst dein Geicht zu reduzieren. Obwohl ja Schwimmen ein effektiver Sport ist , du schreibst mit Schwimmen hast du es nicht so am Hut, meint das, du gehst nicht gern schwimmen? Wenn du magst, schreib doch mehr darüber, vielleicht kann ich dich auf ne Runde schwimmen überreden .
Na gut ich wünsche dir einen schönen Tag.
Hallo
also meinem Gewicht rücke ich mit Hilfe der Ernährungsumstellung zu Leibe - viel Obst und Gemüse und wenig Fett und viel Fisch und Salat und viel Geflügel - ob nun gebraten oder gedünstet oder in Form von Geflügelwurst. Schwimmen gehe ich nicht gerne - weil ich das schwimmen an sich nicht mag. Ich gehe auch nicht ins Schwimmbad oder an einen Badesee, wenn Tausend Sonnen am Himmel stehen - ist einfach nicht so mein Ding. Und dann denke ich immer, wenn ich im Badeanzug durch die Halle laufe, alle Leute glotzen mich an und machen sich über mich lustig und ich bin da einfach gehemmt. Dass das nicht so ist, weiß ich auch - aber mein Innerstes kriegt es nicht auf die Reihe.
Hallöchen,
ja schade, wenn du das Schwimmen an sich nicht magst, dann kann man da wohl nix machen, schade. Das mit den Blicken der anderen kenne ich auch, für mich stellt es auch immer eine Überwindung dar, in die Schwimmhalle zu gehen, darum wäre es leichter, wenn man noch eine Begleitung hätte. Ich suche mir zur Zeit immer Zeiten aus, wo ich meine, dass der Andrang nicht so hoch ist und das funktioniert auch ganz gut. Na mit der Ernährungsumstellung habe ich so meine Schwierigkeiten..., na ja.
da nehme ich Dich gern beim Wort.
Das heißt du hast dein Probetraining bei MC Fit absolviert? Erzähl mal ein wenig, wenn du magst. Ich scheue mich sooooo sehr vor nem Probetraining
Flammenmeer!
, du schreibst mit Schwimmen hast du es nicht so am Hut, meint das, du gehst nicht gern schwimmen? Wenn du magst, schreib doch mehr darüber, vielleicht kann ich dich auf ne Runde schwimmen überreden 
