sissi3488

Hallo,hab mich grad hier angemeldet und würde gerne einiges an Kilos verlieren.Aber allein fällt einem das besonders schwer.Daher such ich Mädels die das gemeinsam mit mir anpacken möchten.Werd jetzt 20 und möchte jede menge Kilos bis zum Sommer abwerfen.Und Vielleicht finden sich ein paar Mädels die mit mir gemeinsam anfangen möchten...

hanna_85

Hallo! Ich wohn auch in Halle und hab einiges abzuspecken! Können uns ja gegenseitig anfeuern!
Lieben Gruß, Hanna

sissi3488

Das wäre super...abnehmen allein macht kein spaß^^
wie ich gesehen habe hast du schon abgenommen..Kannst mir vielleicht tipps geben wie ich am besten anfange...am besten mit schnellen erfolgen sonst geb ich gleich wieder auf ,wenn ich keine erfolge sehe
wäre echt super..

hanna_85

Hy Sissi!

Also, ich hab mich bei einem online-ernährungsstudio von nestle angemeldet, da hab ich dann ein Ernährungstagebuch, in das ich immer Eintrage, was ich esse und trinke. Geht per Mausklick, also nicht sooo zeitaufwändig oder nervig. Außerdem gibts da viele echt leckere Rezepte und Hinweise zu gesunder Ernährung. Man darf 1200 Kcal essen und nichts ist verboten! Außerdem hab ich endlich ein bisschen mit Sport angefangen, allerdings seit Freitag schon wieder nüscht...
Es geht mir nicht wirklich schnell genug und ich überlege gerade, eine MAhlzeit durch Molke zu ersetzen oder sowas, aber ich hab Angst vor einem Jojo-Effekt und davor, danach wieder so viel Mist zu essen. Hm, kannst dir die Seite ja mal anschauen, kann sie nur empfehlen! Nur das Forum dort ist ein bisschen lahm, viele sehr nette Leute, man kriegt auch immer Hilfe wenn man ne Frage hat, aber halt auch eher ältere "Bürodamen" und so.

Gehst Du viel Inlineskaten? Will mir wieder welche kaufen, weiß aber in Halle nicht so recht, wo man gut skaten kann. Blöderweise wohne ich auch noch in der Altstadt und bin von Kopfsteinpflaster umzingelt...

Also, verbannen wir mal die Schokolade und starten durch! Seit zwei Wochen bewegt sich bei mir nämlich gar nichts mehr, und das frustriert!
Lieben Gruß, Hanna

nachti84

Hallo ihr beiden!

Ich habe mich heute neu angemeldet und denke wäre ja nicht schlecht mal n paar mädels mit selbem problem zu schreiben bzw mal was gemeinsam zu unternehmen.

also.. ich bin 24 jahre und bin im dezember nach halle gezogen. nachdem ich letztes jahr 10kg mit WW abgenommen habe lernte ich meinen jetzigen freund kennen ... und nahm 15kg zu (ja richtig gelesen) ... naja.. halt nicht mehr dran gehalten und wie wild rumgenascht ... aber richtig doll... man kennt die probleme ja ... :-(

also.. so n konzept hab ich momentan nicht, ich ess halt wenn ich hunger habe und muss sagen dass ich momentan einfach nur froh bin dass ich keinen heißhunger auf süßes habe. mir reicht mittlerweile die hälfte von dem was ich vorher an portionen verdrückt habe, macht mich auch stolz. bisher hab ich 5kg wieder abgenommen, aber bis zum traumgewicht fehlt halt noch einiges.

bin dabei meine bauchmuskeln zu trainieren.. wobei ich voll der sportmuffel bin aber die 10min alle 2 tage reichen schon aus (hab ich im TV gehört) um die muskeln anzuregen... na mal sehen.

Hanna:
ich hab inliner, aber wo man in halle fahren kann weiß ich auch leider nicht ... hm .. wie wäre es denn mal mit schlittschuh-lauf? *liebanguck*

sissi3488

tja wohn jetzt seit 2 Jahren in Halle und kenn hier direkt keine Strecke wo man inliner fahren könnte...Fahre auch sehr gerne inliner und eine Strecke dafür die ich kenne ist in Lochau auf dem Damm eine richtig schöne Strecke und irre lang...Bin da bisher mit meinem Freund gefahren...Also die Strecke kann ich nur vorschlagen ne andere kenn ich auch nicht hier...Vorallem bei schönem Wetter macht es da richtig spaß..War letzte Woche mit meinem Freund mal wieder im Fitnesscenter bin bei Mc Fit angemeldet....Fühl mich aber nicht wirklich wohl vorallem wenn ich die ganzen mega schlanken Mädels sehe..Hab das gefühl das mich da alle anstarren...Deswegen mach ich zuhause sogut wie Täglich mit meinem Schatz Yoga oder Tae bo(Billy Blanks)..macht richtig Spaß..Achja Nachti muss sagen das ich auch erst zugenommen habe nach dem ich meinen Freund vor 2 Jahren kennen gelernt hab,hab vorher 63 Kilo gewogen und jetzt naja den kennt ihr ja..