Narnia77

Hallo,

wer kommt ebenfalls aus Bernburg und möchte mit mir abnehmen?
Versuch es schon seit ewig und 3 Tagen und hoffe sehr,daß es nun entlich klappt.
Mind.20kg müssen runter!

Also...wer macht mit?

LG Sandra

steffikuschelma

Ich mache sehr gern mit... habe schon 2 kg abgenommen, komme aber nicht weiter... Wie willst du denn abnehmen?

Steffi

steffikuschelma

HALLO,

ich war heute joggen.... 3 km Bin mega stolz auf mich... warum meldest du dich net???
Steffi

Gast44550

Hi,
komme auch aus der Region Bernburg und kämpfe (mal wieder) seit Februar mit den überflüssigen Kilos. Habe mir das Buch "Schlank im Schlaf", Insulin-Trennkost gekauft und will es danach probieren. Würde mich gern darüber austauschen. 6 kg habe ich mehr oder weniger erst mal mit gesunder Ernährung geschafft allerdings fehlt mir gezielte Bewegung ...
Wie wollt Ihr abnehmen???
Viele Grüße
Jule

steffikuschelma

Hi Jule,

ich möchte mehr trinken und mich mehr bewegen. Weniger Fett gesunde Kohlenhydrate. will meine Ernährung langfristig umstellen. Wir können gern gemeinsam Sport machen und abnehmen.

Wie alt bist du denn? 6 kg mit gesunder Ernährung ist klasse. Hut ab.

Meld dich mal.
steffi

Narnia77

Huhu

ich versuche es nochmal...

Wer kommt aus Bernburg und möchte sich mit mir zusammen tun,zum gemeinsamen Abnehmen,sporteln,sonstige Treffen,zur Motivation etc.pp.?

LG Narnia