Ja ich weiß, dass ich optimale werte habe

Bin auch nur an manchen Tagen unzufrieden mit meiner Figur ... (man hat ja mal solche Tage an denen man sich total aufgebläht fühlt *lach*) ...
Aber ich würde gern wieder in meine 'alten' Hosen von vor 2 Jahren passen. Habe vor 2 Jahren meine Lehre angefangen im Büro und seitdem sind natürlich die Kilos nach oben geklettert :/
Mit 56/57 kg habe ich dann aber auch noch optimale Werte

Also ist nicht so, dass ich dann Untergewicht hätte. Will ich ja auch gar nicht
Was machst du so um abzunehmen?