Feli.dae

Heyho,

ich starte jetzt einfach mal diesen Thread, weil ich mich freuen würde abnehmwillige Mitstreiter in meiner Region zu finden ^^

Mir geht es eigentlich nicht direkt um's Abnehmen, sondern eher darum meine Lebenseinstellung und mein Essverhalten grundlegend zu ändern

Ich mache gerade die Methode Weight Watcher, um zu sehen ob das vielleicht das Richtige für mich ist, da ich unbedingt eine Methode brauche die mir einen Plan vorlegt. Dadurch, dass ich die Punkte habe, habe ich eine gute Anleitung an die ich mich halten kann. Mit Kalorienzählen hab ich es schon versucht, allerdings verlier ich da öfter mal den Überblick und mit Punkten ist es einfacher

Zudem würd ich mich gern sportlich betätigen Jaaaaa genau! Aber naja, ihr wisst ja wie das ist. Alleine kann einen der Schweinehund schonmal mehr überreden sich nicht zu bewegen. Mit einer/einem Mitstreiter/in wäre das dann doch viel einfacher, weil man sich da gegenseitig motivieren und anspornen kann

Also ihr Pfälzer meldet euch ma

selmi

Hi, suchst du immer noch nach einer Mitstreiterin, ich heiße Selma bin vor ein paar Monaten nach Neustadt W. gezogen bin 21 Jahre alt und verfolge das selbe Ziel wie alle hier! ABNEHMEN!!!

Hab mir gedacht, geteiltes Leid ist halbes Leid deswegen schreib ich dir..
Gruß Selma

Feli.dae

Wow, es gibt doch noch Leben in der Südpfalz

Freut mich riesig, dass du dich hier gemeldet hast.
Hab mir grad mal dein profil angesehn.
Wir haben ja wirklich fast die selben Angaben und dann auch beide WW *super*

Wie läuft's denn bei dir mit WW? Und wie lange machst du es schon?

selmi

hihi Naja WW is so ne Sache jetzt über weihnachten, hab ich ein großes Motivationsloch gehabt und demebtsprechend keine Punkte gezählt, sondern wahllos in die Plätzchendose gelnagt... Naja *schäm* !

ich glaub ganz ehrlich WW kann schon eine Hilfe sein, aber es geht einem halt auf die Nerven diese Zählerei...
Ich möchte es jetzt einfach durch Sport und vor allem gesunde Ernährung schaffen... Weil mein Leben Lang Punkte zählen mag ich nicht.. Ich möchte meine Ernährung dauerhaft umstellen und eben kleine Sünden durch Sport ausgleichen.

selmi

Was machst du für Sport?

Ich hab mich im Pfitzenmeier angemeldet...

Feli.dae

Mir macht gerade das Zählen Spaß ^^ es interessiert mich total wie viele Punkte welche Produkte haben und vorallem finde ich das System eigentlich recht einfach.
Mein Leben lang Punkte zählen werde ich wohl nicht, allerdings würde ich mir dieses System gern verinnerlichen sodass ich eben von alleine merke wann ich genug und ausreichendNahrung zu mir genommen habe. Ich denke, wenn man WW eine ganze Weile durchzieht (was ja nun wirklich nicht schwer ist, wie ich finde ^^) dann macht man das irgendwann automatisch *g*

Ich stell mir das vor wie mit der DM und dem Euro Irgendwann denkt man automatisch in Euro, in dem Fall in Punkten *LacH*

Sport macht ich nicht wirklich regelmäßig, da ich an manchen Tagen total kaputt bin vom Arbeitsstress und manchmal könnt ich Bäume ausreißen ^^ Geht denke ich aber vielen so

Würde auch total gerne ins Fitness-Studio gehen (hatte mal ein 3-wöchigen Schnupperkurs im Woman's in Landau und das hat totalen Spaß gemacht *seufzt*) allerdings fehlt mir dafür das nötige Kleingeld Habe leider nur eine recht geringe Menge an Geld zur Verfügung, vorallem weil ich eine eigene Wohnung habe (zusammen mit meinem Freund) und da geht gut Geld weg -.-
Habe mir jetzt überlegt mal regelmäßig schwimmen zu gehen, allerdings macht es alleine absolut keinen Spaß und außerdem müsste ich mir dann einen Bikini/Badeanzug besorgen und die Blöße mag ich mir noch nicht geben, weil ich glaub, dass mich das ganz schon depri stimmen würde -.-

Und sonst schau ich noch, dass ich genügend trinke und Gemüse esse, wbei Gemüse ja total teuer ist zumindest wenn man Abwechslung haben will.