Shaw

Hallo Ihr Lieben!

Ich bin 1,75 m groß und habe eigentlich immer 60 kg gewogen. Im letzten Jahr hab ich schleichend 10 kg zugelegt (war halt frisch verliebt und wollte meinen Freund mit meinen Kochkünsten bezaubern... und abends nett zusammen essen ist ja auch soooo gemütlich!

Mein Problem ist, dass ich eigentlich durch meine Größe immer noch schlank wirke, jedenfalls angezogen. Bin aber trotzdem total unzufrieden und will die 10 kg so schnell wie möglich wieder runterhaben, zumal die sich zu 99,9 % an meinem Hintern festgesetzt haben.

War mal bei einem WW-Schnuppertreffen und kam mir da ein bißchen vor, wie ein "Mensch zweiter Klasse", weil die anderen alle viel mehr Gewicht hatten und ich hab da ziemlich schräge Blicke und auch einen doofen Kommentar bekommen. Deshalb will ich's alleine und nicht in'ner Gruppe durchziehen.

Wer kennt das Problem, wenn einem jeder sagt "Mensch, wo willst DU denn noch abnehmen?!" Das ist nicht gerade motivationsfördernd...!

Naiime

Hallo Shaw!

Ganz genauso wie dir gehts mir auch...ich wiege im Moment ca. 67-68 kg bei einer Größe von 1,79 (genau kann ichs nicht sagen, weil ich hier in der Studistadt keine Waage habe, hab mich das letzte mal vor ein paar Wochen bei einer Freundin gewogen), was ja eigentlich völlig im Normalbereich liegt und angezogen bin ich auch schlank, genauso wie du. Bloß bin ich leider nicht sehr sportlich, sprich ich hab entsprechend wenig Muskeln und stattdessen ordentlich Fettpolster an Po, Oberschenkeln und Bauch.
Aber wenn ich mal sage, ich muss bzw. ich möchte noch ein paar Kilos abnehmen bis zum Sommer, werd ich auch immer nur schief angeschaut :/

Ich mach jetzt schon seit ein paar Wochen WW in Eigenregie, hat die ersten 3 Wochen ca. super geklappt, die letzte Woche war dann eine einzige Katastrophe, aber diese Woche starte ich jetzt wieder durch und bin total motiviert endlich noch was zu ändern vorm Sommer

Ja also ich fänds super, wenn wir uns gegenseitig ein bisschen unterstützen könnten...wünsch dir noch einen schönen Tag, lg!

Shaw

Hallo Naiime! Oh wie schön, eine Leidensgenossin! Ich mach's genauso wie du. WW in Eigenregie. Hab in der ersten Woche in Kg abgenommen und war total begeistert. Dann hab ich gedacht, ich kauf mir mal so'ne richtige Profiwaage mit Fett- und Muskelanalyse... auf der wog ich dann 1 Kg mehr als auf meiner alten...!

Naja, deshalb hat sich zahlenmäßig noch nix getan, aber das Kilo ist weg, soviel steht fest.

Dann motivieren wir uns jetzt in Zukunft gegenseitig, okay? Ich mag nicht mehr als krankhaft eitel angesehen werden oder "auf'm besten Weg in die Magersucht", nur weil ich gerne eine gute Figur haben möchte.

KAos

Hallo!
Darf ich mich auch etwas anschließen?
Bin zwar nicht ganz so "schlank" wie ihr, aber auch ich habe bei einer größe von 1,70 auch aktuell um die 68kg. lt bmi rechner quasi normalgewicht, aber richtig wohl fühl ich mich nun auch nicht.

mit 63kg hab ich mich schon wohler gefühlt. aber 60kg wäre optimal für mich. da würde ich zum sommer auch gern hinkommen. aber mit 63 wäre ich definitiv zu frieden. da konnte ich mit gemütlichkeit noch hosengr 38 tragen. jetzt kneifen die hosen oder gehen teilweise gar nicht zu.

also mein ziel 60-63kg.

versuche jetzt schon seit anfang des jahres abzunehmen, aber irgendwie haut das alles nicht hin. aber jetzt, wo ich wieder mehr sport draußen machen kann wird das hoffentlich.

macht ihr sport?

bzgl auf dem weg zur magersucht und essgestört und krankhaft auf die figur bessen kann ich auch ein liedchen singen. mit 63kg wollte ich unbedingt noch gute 3kg runter haben, aber es war mir nicht möglich. meine umgebung hat mir das ungemein schwer gemacht.

kennt ihr susanne fröhlich? die schrieb mal ein buch "moppel ich". darin glaubte sie auch, dass dünne leute oder leute mit super figur angst haben, wir wären eine art konkurenz. als können sie es nicht haben, wenn noch mehr leute zum "club der schlanken" gehören können.

Shaw

Hi Kaos! Willkommen in unserem kleinen Club! Freu mich, dass ich jetzt schon zwei Mädels habe, denen es genauso geht. Ich glaub, die wirklich richtig übergewichtigen Leute können sich nicht vorstellen, dass wir genauso unter unseren Speckrollen zu leiden haben. Und dann kommt ja auch noch dazu, dass das Abnehmen bei uns wesentlich langsamer geht.

Ich mach Sport, aber nicht, weil's mir Spaß macht, sondern weil ich mittlerweile gemerkt hab, dass es ohne echt nicht geht. Zweimal die Woche Fitness-Studio nach der Arbeit. 30 min Crosstrainer und dann'n büschen Muskelaufbau.

Welche Diät machst du?

KAos

mir gehts genauso. ich hab auch nicht wirklich spaß am sport. aber
muss sein. ich fahre seit dieser woche mit dem rad zur arbeit. das sind
täglich gut 22km. wenn ich die nicht fahren würde, käme ich gar nicht zum
sport machen. ich würde nie einfach so aus spaß mit rad oder skates
um den block fahren. dafür brauch ich schon ein ziel.

heute abend hab ich wie jeden mittwoch rückengymnastik. ist gut für meinen
rücken, aber das wichtigste: wir machen da hauptsächlich bauchmuskelübungen.

die sind enorm wichtig für mich. war mal richtig dick und nu habe ich häßliche
erinnerungen in form von überschüssiger haut am bauch.

ohne den kurs würde ich gar nichts für meinen bauch machen. ich brauch einfach
dieses gruppenmotivation durch einen trainer.

ach so, ich versuche es mit ww. ich lebe und koche danach, aber ich schreibe zur zeit meine p nicht auf. aber ich versuche immer unter meinen vrgeschrieben 19 zu bleiben.