Rossi303

hey mädels,

ich würde gerne bis zum sommer 10 kilo verlieren mit WW.
bin nun auf der suche nach frischen und motivationsgeladenen netten leuten.
ich gründe eine gruppe, da es schwer ist sich in eine gruppe zu integrieren, die schon seit längerem besteht.
aso bevor ichs vergesse: ich bin 1.76m groß und wiege derzeit 74-75 kilo.
hab ende juni abiball und bis dahin müssen einfach die kilos verschwunden sein!!!
ICH FREU MICH AUF EUCH!

liebe grüße, rossi

Rowan9

Hallo Rossi,

schön, dass Du hier eine neue WW-Gruppe anfängst. Ich mach seit einer Woche WW online und finde es auch sehr schwierig, sich einer schon länger bestehenden Gruppe anzuschließen.

Also: ich bin dabei und vielleicht finden sich ja noch ein paar, die mitmachen.

Kurz zu mir: Ich hab seit Anfang des Jahres mit Almased rund 9 Kilo abgenommen und möchte jetzt noch weiter 10 Kilo mit WW schaffen. Am liebsten natürlich auch bis zum Sommer.

WW mach ich zum ersten Mal und ich bin ziemlich angetan von der Möglichkeit, mir meine Esspläne selbst zu gestalten.

Zum Abi-Ball im Juni wär ich auch gern schlanker, allerdings ist es der Abi-Ball meiner Tochter

Erzähl doch mal, was Du so isst. Und: wie sieht es denn mit Sport aus?

viele Grüße aus dem heute seeeeehr sonnigen Rheinland


Rowan

Rossi303

hey rowan,

find ich toll, dass du mit mir abnhemen willst. Bin mir eigentlich auch ziemlich sicher, dass wir noch ein paar Abnehmwillige finden.
der Abiball der Tochter, ja? Ist ja toll!! Hauptsache du stiehlst deiner Tochter später nicht die Show
Also ich habe schon einmal 10 Kilo abgenommenund auch gut gehalten, aber dann hab ich weniger Sport gemacht und am Wochenende immer so viel gegessen bis mir schlecht wurde...echt übel...naja und dann hatte ich halt Alles wieder drauf

Du hast ja echt schon toll abgenommen, super!
Aber Almased wär nichts für mich. WW ist schon echt super.
Also ich versuch natürlich mich gesund zu ernähren. Ich esse viel Brot, denn es ist halt in der Schule am praktischsten...natürlich nur Vollkorn.
Joah, dann versuch ich oft Suppen und Salate in meinen Essensplan mit einzubauen, aber ich plane auch jeden Tag eine kleine Süßigkeit in meinen Plan mit ein...muss einfach sein!
Es gelingt mir aber leider nicht immer, mich an die Punkte zu halten, besonders am Wochenenede ist es kritisch, aber dann spar ich halt im Nachhinein ein...also ich versuch dann auch meine "Ausrutscher" wieder auszubügeln und tu nicht nächsten Tag so, als ob gersten nichts gewesen ist und ess ganz normal weiter.
Sport kommt zur Zeit leider ein wenig zu kurz...hab halt viel für die Schule zu tun. Aber ich geh jede Woche einmal zum Tennis und einmal zum aerobic. Ja, und halt 2 Stunden Schulsport, aber das ist nicht so dolle
und du? Was isst du denn so und wie viel Sport machst du?
schönen Sonntag dir noch...war grad mit dem Hund spazieren...es ist sooo schön draußen!

Rowan9

Hallo Rossi,

mit dem Hund waren wir heute auch unterwegs: wirklich total schönes Wetter.

Ich esse auch ziemlich gesund, viel Gemüse, kaum Fleisch. Meine "Leidenschaft" sind Nudeln und Reis. Aber das kann man ja mit WW gut händeln. Vor allem kann ich für die ganze Familie kochen, ohne jedesmal mit Heißhunger daneben zu sitzen.

Ich geh zwei- bis dreimal die Woche ins Fitnessstudio: Laufen und Krafttraining. Und bald auch wieder draußen im Wald laufen.

Kochst Du denn selber? Und wie kommst Du denn mit Diät und Lernen zurecht? Ich finde konzentriertes Arbeiten und nicht das Essen dürfen, wonach einem gerade ist, ziemlich gemein

"Mein" Abiball ist übrigens schon der zweite: Tochter Nr. 1 hat das vergangenes Jahr schon absolviert. Also weiß ich ja, was auf uns zukommt. Ich freu mich schon sehr drauf, bald mit Tochter Nr. 2 das Kleid kaufen zu gehen. Das hat mal richtig Spaß gemacht letztes Jahr!

lg

Rowan

Rossi303

Guten Morgen,

ach ja, ich würde auch gern ins Fitnessstudio gehen, aber 1. fehlt mir da die Zeit für und 2. kann ich es auch nicht bezahlen Ich wohne in einer Kleinstadt, dh. ich müsste noch 6€ für den Zug bezahlen um ins Fitnessstudio zu kommen...und mit Auto kann ich auch nicht fahren, bin aber gerade dabei den Führerschein zu machen
naja...ich freu mich aber schon auf den Frühling...dann kan ich wieder schön Inliner und Fahrrad fahren.
Also ab und zu koche ich für mich wenn ich von der Schule nach Hause komme, mal Nudeln oder Rührei...irgentwas was schnell geht...oftmals esse ich aber auch nur eine Stulle, wenn ich viel lernen muss und keine halbe Stunde Zeit hab. Also ich ess nicht jeden Tag etwas Warmes...find ich aber auch nicht schlimm. Und sonst kocht halt meine Mum...da sie selbst auf ihre Linie achtet, kocht sie auch meist fettarm und achtet drauf, dass immer viel Gemüse dabei ist
Ja, also manchmal fällt es einem schwer, nichts Süßes zu essen, wenn man voll den Lernstress hat..aber da hab ich mich dran gewöhnt...da ich ja jeden Tag etwas zu Lernen hab, kannich ja nicht jeden Tag über die Süßigkeiten herfallen
Ich hab gestern gesündigt...meine ganze Family war da und wir haben Pizza bestellt und Wein getrunken...3 kleine Stücke Pizza waren es. Ok...ich könnte ja jetzt nachsparen, aber das doofe ist, dass morgen meine Mädels kommen und wir wollen kochen und etwas trinken...aber ich freu mich eigentlich schon total drauf...hab sie extra schon überredet, dass wir Nudeln kochen (passt so gut ins WW-Konzept)...naja...aber der Alkohol
Hab mir aber fest vorgenommen nur Sekt zu trinken, denn der hat nicht so viel Punkte. Eigentlich wollten wir ja Glühwein trinken, aber der hat ja soooo viel Punkte....nee, das geht nicht!!!
Ist echt eine blöde Situation...in Gesellschaft schlemmt es sich doch so gerne
was meinst du? Hast du vielleicht ein paar aufbauende Worte für mich oder ein paar Tips?

tschüüüüs...sag mal, wie oft wiegst du dich eigentlich?

haebia

Hallo,

ich bin jetzt seit 11 Wochen mit WW dabei und bin bisher 7 kg los, aber es fehlen noch ca. 10 kg, die ich - ebenfalls wie du - bis zum Sommer runterhaben will.

Bin allerdings nur 1,61 m und wiege derzeit um die 64 kg.

Habe oben von deinem "Diätduell" gelesen. Wie hast du dir das denn vorgestellt? Ansporn ist immer gut