Aelwyn

Hallo!


Ich wollte Euch mal fragen, wie das bei Euch mit dem Geld fürs Essen aussieht.

Hab jetzt auf Bio und Diät umgestellt und hab diese Woche nur ca. 50 Euro ausgegeben und noch nicht mal alles gegessen. Das wären 200 im Monat.
Normalerweise geb ich locker 300-350 Euro im Monat aus, vielleicht sogar mehr, durch die Mengen. Jeden Tag einkaufen.
Naja, einen 31er BMI muß man auch erst mal zustande bringen, wenn der SetPunkt um die 18 liegt, das ist harte Arbeit von früh bis spät, 3500 Kalorien am Tag müssen es schon sein.

Ich hab sehr viel Geld in den letzten Jahren einfach verfressen durch die blöde Fresssucht.

Jetzt ernähre ich mich gesund und es ist viel billiger, war zuerst unsicher von wegen teurem Bio, aber ich kauf im Supermarkt und nicht im Reformhaus, das könnte ich mir nicht leisten.

Wie ist das bei Euch, speziell bei stark Übergewichtigen?

Narcanti

Ich geb im Monat mit Getränken so 400-500 Euro aus. Ich lebe mit meinem Mann zusammen.

Ich kaufe nur frische Produkte. Also Wurst, Käse, Fisch, Fleisch und Gemüse und Obst sind immer frisch. Kaufe daher fast jeden Tag ein, da ich auch jeden Tag frisch koche.

herrmeline

Hallo,
ich glaube, dass du das für dich selbst erst mal ein, zwei Monate testen musst.
Wir (4 Personen) schreiben Haushaltbuch, um die realen Kosten festzustellen. Mein Fazit: Gesundes (bei mir WW- tauglich) Essen ist definitiv teurer. Ich kaufe kein Dosenfutter und Fertignahrung mehr, alles frisch vor allem Obst und Gemüse; z.B. ist Tatar teurer als gemischtes Hackfleisch, fettarme Produkte teurer als "normale", ... (Dazu kommen mehr Heizkosten, da ich ständig friere und die Kosten für neue Klamotten)
Ich nutze daher die Angebote, koche eben auf Vorrat und friere dann Portionen ein. Ich studiere am Wochenende die Werbung, entwerfe mit Familie einen Speiseplan und gehe dann montags einkaufen. Freitags brauchen wir dann nur nochmal Vitamin- Nachschub.

Marie-Claire

Die Diskussion um den Preis der gesunden Ernährung haben wir komischerweise immer wieder. Ich sehe es nicht so, dass gesundes Futter teurer ist - ganz im Gegenteil!

Obst und Gemüse kaufe ich fast ausschließlich in Bio-Qualität, Brot backe ich aus selbstgemahlenem Vollkornmehl selbst, Brötchen kommen vom Brotgarten und Fleisch gibt es - wenn überhaupt - aus artgerechter Aufzucht.

Seit ich mich gesund und vollwertig ernähre und nicht mehr so viel Geld für unnötiges ausgebe, zahle ich zwar für wirklich gute Qualität etwas mehr aber da ich gleichzeitig minderwertigen Schrott und viele "herkömmliche" Fettmacher gar nicht mehr kaufe, zahle ich unter dem Strich sogar weniger. "Klasse statt Masse" ist meine Devise und das rechnet sich...

Dana

Shadow74

Es ist aber dennoch teurer.

Wenn ich allein auf die Obst- und Gemüsepreise schaue, schlacker ich so schon mit den Ohren.

Mir billige Pampe reinzuziehen, ist definitiv billiger.
Nicht gesünder, nicht vernünftig, aber billiger.

Von Bio fang ich gar nicht erst an.

Herzmuschel

ich finde es nicht teurer, denn ich kaufe Obst und Gemüse direkt beim Erzeuger in größeren Mengen. Also gleich eine Kiste Äpfel, ein Sack Möhren, Sack Kartoffeln. Alles andere kaufe ich im Angebot oder halt bei Aldi und Co. Auch dort ist Obst und Gemüse günstig.

Dadurch, daß Naschkram und Zuckergetränke wegfallen und ich weniger esse, komme ich günstiger als voher.

Brot backe ich übrigens auch größtenteils selber Und was ich vergessen habe, sind Maggi fix und Co., sehr teuer und unnötig. Das geht günstiger und schmackhafter.