Bezeichnung
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Menge | Kalorien in kCal |
Energie in kJ |
Kohlenhydrate in g |
Fett in g |
Eiweiss in g |
Broteinheiten in BE |
Ballaststoffe in g |
Punkte |
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Brötchen überbacken mit Tilsiter u. Sauerrahm (4)
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100 g | 325,00 | 24,74 | 19,97 | 11,54 | 2,06 | 1,51 | 7,64 | |
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Butterarten (0)
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100 g | 644,00 | 2,87 | 71,02 | 0,81 | 0,24 | 0,19 | 18,62 | |
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Camembert gebacken nach Jungfernart (6)
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100 g | 286,00 | 18,63 | 16,89 | 14,92 | 1,55 | 1,19 | 6,64 | |
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Cocktail-Eier mit Schinken und Champignons (4)
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100 g | 151,00 | 4,45 | 11,42 | 7,75 | 0,37 | 0,63 | 3,79 | |
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Eier "russisch" (4)
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100 g | 202,00 | 3,01 | 14,94 | 14,12 | 0,25 | 0,42 | 5,03 | |
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Eier gebacken (5)
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100 g | 194,00 | 0,71 | 15,63 | 13,05 | 0,06 | 0 | 4,97 | |
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Eier gekocht, gesalzen (4)
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100 g | 154,00 | 0,70 | 11,16 | 12,86 | 0,06 | 0 | 3,81 | |
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Eier gekocht, mit Remouladensoße (5)
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100 g | 166,00 | 4,79 | 12,76 | 8,23 | 0,40 | 0,37 | 4,18 | |
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Eier gestürzt, mit Käse und Schinken (4)
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100 g | 215,00 | 0,71 | 16,81 | 15,70 | 0,06 | 0 | 5,45 | |
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Eier hartgekocht, gefüllt mit Quark und Kalbsleberwurst (5)
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100 g | 123,00 | 2,16 | 8,05 | 9,51 | 0,18 | 0,52 | 2,94 | |
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Eier pochiert (verlorene Eier) (4)
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100 g | 154,00 | 0,70 | 11,17 | 12,87 | 0,06 | 0 | 3,81 | |
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Eier pochiert (verlorene Eier) (5)
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100 g | 154,00 | 0,70 | 11,18 | 12,88 | 0,06 | 0 | 3,81 | |
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Eier pochiert (verlorene Eier) (6)
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100 g | 154,00 | 0,70 | 11,16 | 12,85 | 0,06 | 0 | 3,81 | |
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Eier pochiert, mit Meerrettich-Mayonnaise (5)
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100 g | 158,00 | 2,28 | 11,77 | 11,00 | 0,19 | 0,16 | 3,94 | |
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Eier überbacken mit Käse (4)
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100 g | 164,00 | 5,23 | 12,55 | 7,72 | 0,44 | 0,36 | 4,13 | |
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Eier weichgekocht, mit Senfsoße (5)
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100 g | 125,00 | 3,74 | 8,87 | 7,71 | 0,31 | 0,17 | 3,07 | |
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Eier weichgekocht, mit Specksoße (5)
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100 g | 112,00 | 3,44 | 7,33 | 8,05 | 0,29 | 0,24 | 2,68 | |
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Eier-Quark-Käse-Speisen (0)
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100 g | 195,00 | 0,73 | 15,79 | 12,94 | 0,06 | 0 | 5,00 | |
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Eierfrikassee mit Blumenkohl, Spargel und Risotto (2)
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100 g | 96,00 | 11,14 | 3,82 | 4,03 | 0,93 | 0,90 | 2,02 | |
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Eierhaschee überbacken mit Schinken (4)
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100 g | 144,00 | 2,94 | 10,31 | 9,87 | 0,24 | 0,30 | 3,55 | |
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Eierpfannkuchen - Eierkuchen (4)
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100 g | 211,00 | 21,70 | 10,12 | 8,20 | 1,81 | 1,11 | 4,64 | |
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Eierpfannkuchen mit Äpfeln (4)
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100 g | 133,00 | 18,88 | 5,05 | 2,88 | 1,57 | 1,26 | 2,78 | |
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Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse (1)
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100 g | 140,00 | 9,75 | 8,58 | 5,69 | 0,81 | 1,39 | 3,29 | |
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Eierragout mit Pilzen (5)
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100 g | 110,00 | 3,73 | 7,69 | 6,58 | 0,30 | 0,63 | 2,69 | |
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Eierstich mit Kräutern (5)
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100 g | 132,00 | 2,16 | 9,68 | 9,29 | 0,18 | 0,04 | 3,28 |
