Bezeichnung
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Menge | Kalorien in kCal |
Energie in kJ |
Kohlenhydrate in g |
Fett in g |
Eiweiss in g |
Broteinheiten in BE |
Ballaststoffe in g |
Punkte |
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Brosme (Lumb Seequappe) gegart
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100 g | 95,00 | 399,00 | 0 | 0,63 | 22,10 | 0 | 0 | 1,65 |
Brosme frisch Fischzuschnitt
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100 g | 82,00 | 342,00 | 0 | 0,53 | 18,99 | 0 | 0 | 1,43 |
Brosme frisch fritiert mit Küchenabfall
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100 g | 46,00 | 194,00 | 0 | 0,30 | 10,76 | 0 | 0 | 0,80 |
Brosme frisch gebraten Fischzuschnitt
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100 g | 95,00 | 399,00 | 0 | 0,63 | 22,10 | 0 | 0 | 1,65 |
Brosme frisch gegart Fischzuschnitt
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100 g | 95,00 | 399,00 | 0 | 0,63 | 22,10 | 0 | 0 | 1,65 |
Brosme frisch gegart mit Küchenabfall
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100 g | 46,00 | 194,00 | 0 | 0,30 | 10,76 | 0 | 0 | 0,80 |
Brosme geräuchert
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100 g | 87,00 | 364,00 | 0 | 0,56 | 20,18 | 0 | 0 | 1,51 |
Brosme gesalzen
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100 g | 75,00 | 314,00 | 0 | 0,51 | 17,37 | 0 | 0 | 1,31 |
Brosme Konserve
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100 g | 64,00 | 268,00 | 0 | 0,41 | 14,89 | 0 | 0 | 1,11 |
Brosme Konserve abgetropft
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100 g | 80,00 | 337,00 | 0 | 0,52 | 18,72 | 0 | 0 | 1,39 |
Brosme Konserve in Öl
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100 g | 237,00 | 993,00 | 0 | 19,98 | 14,89 | 0 | 0 | 6,17 |
Brosme Konserve in Öl, abgetropft
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100 g | 148,00 | 618,00 | 0 | 9,21 | 16,30 | 0 | 0 | 3,49 |
Brosme Präserve
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100 g | 192,00 | 805,00 | 0 | 14,68 | 15,37 | 0 | 0 | 4,83 |
Brosme Präserve, abgetropft
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100 g | 124,00 | 520,00 | 0 | 6,56 | 16,31 | 0 | 0 | 2,80 |
Brosme tiefgefroren
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100 g | 82,00 | 342,00 | 0 | 0,53 | 18,99 | 0 | 0 | 1,43 |
Brosme tiefgefroren gegart
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100 g | 95,00 | 399,00 | 0 | 0,63 | 22,10 | 0 | 0 | 1,65 |
Dorschartige Fische frisch
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100 g | 82,00 | 342,00 | 0 | 0,53 | 18,99 | 0 | 0 | 1,43 |
Dorschartige Fische gegart
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100 g | 95,00 | 399,00 | 0 | 0,63 | 22,10 | 0 | 0 | 1,65 |
Kabeljau (Dorsch) gegart
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100 g | 90,00 | 375,00 | 0 | 0,81 | 20,31 | 0 | 0 | 1,59 |
Kabeljau frisch Fischzuschnitt
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100 g | 77,00 | 321,00 | 0 | 0,67 | 17,40 | 0 | 0 | 1,36 |
Kabeljau frisch fritiert mit Küchenabfall
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100 g | 65,00 | 274,00 | 0 | 0,57 | 14,85 | 0 | 0 | 1,15 |
Kabeljau frisch gebraten Fischzuschnitt
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100 g | 90,00 | 375,00 | 0 | 0,81 | 20,31 | 0 | 0 | 1,59 |
Kabeljau frisch gegart Fischzuschnitt
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100 g | 90,00 | 375,00 | 0 | 0,81 | 20,31 | 0 | 0 | 1,59 |
Kabeljau frisch gegart mit Küchenabfall
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100 g | 65,00 | 274,00 | 0 | 0,57 | 14,85 | 0 | 0 | 1,15 |
Kabeljau geräuchert
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100 g | 81,00 | 341,00 | 0 | 0,71 | 18,51 | 0 | 0 | 1,43 |