kerstin-pu

hallo zusammen, ---es war karneval, und mir blieb nun wirklich keine zeit über mein gewicht nachzudenken....
es sind seit meinem ersten eintrag hier wohl gut und gerne vier wochen vergangen, und ich hatte gehofft, mehr über die erfolge oder misserfolge von "diätfrei abnehmen " zu lesen...
ich habe das buch also durch, bin so viel am essen, dass es schon nicht mehr feierlich ist(auf jeden fall für mich), und habe kein gramm zugenommen.
muß aber zu meiner schande gestehen, dass ich noch nicht mal die übungen regelmäßig mache, - also werde ich mich jetzt nach karneval mal dran geben, und nicht ganz so ungesund essen, und auch die übungen am tag mehrmals machen.außerdem werde ich wieder regelmäßig joggen gehen, nicht zum abnehmen, einfach weil ich mittlerweile süchtig nach bewegung bin.
wohnt vielleicht jemand in der nähe von bergheim?--man könnte ja auch gemeinsam walken oder laufen oder schwimmen--würde vielleicht doch mehr spaß machen...meldet euch, wenn interesse besteht....
liebe grüße , seid motiviert.....kerstin

Gast112759

hallo Kerstin,

was für Übungen sind das? und wieviel Zeit braucht man am Tag? Ich habe ein 8 Monate altes Baby und ich bin mir nicht sicher ob ich das hinkriegen kann...
lg

jarry

Hallo,

kann denn nicht mal jemand ein Beispiel nennen, wie im besagten Buch das Abnehmen erfolgen soll???
Dafür ist ja so ein Forum auch gedacht, um Erfahrungen darüber auszutauschen. Immer wird nur um den Heißen Brei herumgeredet. Bücher kann man ja eigentlich auch verleihen???
Lese zur Zeit "Keine Diät Diät" und will es mal ausprobieren. Da sind auch Sachen beschrieben, wie man aus dem Netz der Gewohnheiten herauskommt und dann nicht immer so ans Essen denkt!!! Dieses Buch finde ich empfehlenswert und kostengünstiger. Ich will eigentlich nur für die Bikini-Figur 7 kg abnehmen und die dann auch halten.
Also ich würde mich über eine Antwort freuen!

Gast112759

ups, habe da was mit dem Zitat falsch gemacht:


genau, ich bin total einverstanden mit dir, da erzählt keine was, man denkt langsam dass es "jamandem" ans Buch verkaufen interessiert wäre.... hoffen nicht...

simsa

Hallo,
möchte mich meinen "Vorrednern" anschliessen. Wäre echt eine prima Sache, wenn jemand seine Erfahrungen mit diesem Buch mitteilen könnte. Ich würde mir sehr gerne dieses Buch kaufen. Es ist natürlich schon teuer, deshalb wären einige Stellungnahmen zu besagtem Buch sehr wichtig. Schön wäre zu wissen, ob jemand dauerhaft damit abnehmen konnte und wieviele kg zusammen gekommen sind. Ist dieses Buch für alle hilfreich und wie seid ihr damit zufrieden.
Ich bin noch stark am Überlegen ob ich das Buch nun kaufen soll, vielleicht habt ihr einige Neuigkeiten für mich.
Gebe auch gerne meine Erfahrungen weiter.
Liebe Grüße an alle Gleichgesinnten

jarry

Hallo,
es klingt schon alles etwas komisch. Jeder schreibt doch hier seine Erfahrungen, womit er klargekommen ist und womit nicht. Gleichgesinnte tauschen ihre Meinung aus, besprechen, was gut ist und was nicht. Nur hier bei diesem ebook scheint das ein Geheimnis zu sein.

Mit dem Abnehmen ist bestimmt ein gutes Geschäft zu machen, denn man hat schon so viel probiert und denkt dann eben doch, wenn es hilft, dann spar ich mir das zusammen.
Und wer das dann gekauft hat, sagt sich vielleicht, es hilft zwar nicht so richtig, aber sollen nur die anderen auch das Geld ausgeben...
Schade, dass ich nicht auf so eine Idee gekommen bin! Ich werde auch mal ein ebook schreiben über....

Wer hat denn damit Erfahrung gemacht? Oder sagt mal was genaueres???
Freue mich auf eure Antworten!