Cindarella333

Hallo, also ich hätte nie gedacht dass es klappt aber so schaut meine selbst zusammen gestellte Diät aus(allerdings orientiert sie sich an der Atkins)

-Linessa Light Schaumküsse(Lidl) so viel ich will oder andere Süßigkeite ohne KH
-Ansonsten alles was ich will nur dass ich unter 20g KH pro Tag bleibe
d.h Sojamilch zum Kaffee, max. 1 Knäckebrot mit soviel Wurst und Käse wie ich will....

Wollte euch nur mal mitteilen dass es klappt!!!Hätte ich nie gedacht!!!

Und ich weiß dass dies nicht gesund ist, aber dass iist mir auch schon egal denn ich versuche seit 5 Jahren abzunehnmen und habs nie geschafft und plötzlich funktionierts wie von Zauberhand!!!! SDen es ist auch garnicht schwer zum durchhalten!!!!

Naja also am Sonntag hab ich noch 99 Kilo gewogen und heute morgen (Freitag) 93,3 Kilo!!!!!!!

Falls jemand Lust hat mitzumachen wäre es echt super, denn ich plane hier täglich bzw. Wöchentlich mein Gewicht etc aufzuschreiben.

jacki

Hallo

Wie kommst Du denn drauf, daß die Schaumküsse von Linessa keine Kh beinhalten?

Die findest Du bei http://fddb.info/


1 Stück (14 g)
Brennwert 159 kJ
Kalorien 38 kcal
Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 8,3 g
Protein 0,7 g


Gruß Jacki

dadie1991

Tja GLAUBE VERSETZT BERGE^^ wenn du so viele Schaumküsse isst wie du willst ehm naja...
6 Kilo sind so in etwa 42000kcal. Und das in 6 Tagen einzusparen? wie soll das gehen? Meinst nicht du hast Wasser verloren???

Cindarella333

Jaa also keine Ahnung aber eine Größe kleiner trage ich jetzt bei TShirts etc....
Ja ich weiß dass Schaumküsse KH haben aber eben nur 0,6g Netto KH!!!!(das ist ja der Trick dabei)
Und eigentlich ist mir egal wie des funktioniert---hauptsache es geht!!!!

DieMina

Erstmal Glückwunsch zur Abnahme!!!
Erzähl doch mal ein bisschen mehr über Deine Diät und, was Du so tagsüber isst. Was isst Du denn z.B. für andere Süßigkeiten?
Das Wichtigste ist doch, dass Du mit der Diät zurecht kommst und abnimmst. Man kann ja nur dazu lernen.

Assassingirl

das kann nicht gesund sein

ich gönne dir deinen Erfolg von Herzen. Aber langfristig kann das nicht gesund sein.