Hallo zusammen!
Habe mir heute das Pulver Figur-Verlan gekauft.
Es soll ein Sättigungsgefühl hervor rufen.
Nun, ich hab jetzt den ersten Beutel getrunken, aber irgendwie war ich nicht wirklich satt...
Ok, ist vielleicht auch nur zur Unterstützung...
Aber nun die Frage:
Alma funktioniert absolut nicht.
Der Well-Mix schmeckt zwar super, hat auch weniger Kcal als Alma, aber irgendwie nehm ich da auch null ab...
Hat jemand von Euch eine Idee, wie ich doch abnehmen kann?
Die Ernährung stelle ich schon um. Abends esse ich, wirklich nur, wenn ich arg Hunger habe, mein Schüsselchen Haferflocken - ohne Zucker!
Bin für wirklich jeden Tipp dankbar!
Ach ja - kennt einer von Euch "Figur-Verlan"?
